针对女性朋友而言堕胎是一件极其损害人体的事儿，手术后一定要多注意休息，不必做运动过量，另外要提升营养成分，多补充蛋白等;私密处的日常保洁一定要搞好，不可以开展澡盆冼澡，还不可以行房等;最终要观查流血状况，假如量较为大得话并伴随下腹疼痛得话一定要立即就医。
一、注意休息，提升营养成分：堕胎后应卧床休息2~3天，之后能下床活动，慢慢提升活动详情。在堕胎后半个月左右内不必从业重体力活，防止触碰凉水。堕胎后孑宫需要一个月上下还原。因而要留意提升营养成分，摄取一定量的蛋白，提高机体对病症的抵抗能力，推动负伤人体器官的尽早修补。堕胎后，应多吃些淡水鱼、肉类食品、蛋类食品、豆类食品产品蛋白丰富多彩的食品和含有维他命的新鲜水果，以加速人体的康复治疗。
二、维持外阴清洁环境卫生，严禁行房：堕胎后宫颈口都还没合闭，子宫壁也有一个修补的全过程，在这段时间内，要需注意维持外阴的日常保洁，手术后半个月左右内不必坐浴，以防不干净的水进入阴道，造成病菌侵蚀，造成感染。人流术后一月内切勿行房。
三、观查流血状况，坚决杜绝病况加剧：堕胎后阴道出血超出一周以上，及其伴随下腹疼痛、发热、分泌物浑浊有异味等病症，就应立即到医院门诊复诊医治。假如无不适感，可尊医生叮嘱两个星期后或是是一个月后经期修复再到医院门诊复诊阴道内B超妇检和分必物的基本来掌握手术恢复的状况。
四、功效避孕措施，以防再孕：堕胎后子宫卵巢和孑宫作用渐修复，子宫卵巢按时排卵期。如果不坚持不懈搞好避孕措施，迅速又会怀孕。有的女性做堕胎的本月便又怀了孕，这对人体影响更大。因而，应挑选 的避孕方法，堕胎只有做为不小心怀孕了后迫不得已而采用的一种挽救手术治疗，切不可把堕胎作为避孕措施节育手术的对策，以确保女性身心身心健康。