瘀痕的出現不但不好看，还非常容易令人造成惊慌感。瘀痕出現原因一般是由于人体遭受比较严重的碰撞造成 人体里边血团排出不来产生的，但蓝紫色淤痕出現原因大多数是人体内脏器官位置出現了损害，尤其是大腿根部，这类不可能遭受碰撞的地区出現淤痕，也是有可能是人体出現了问题，一定要尽早到医院观查。
一、清除淤痕的方式
1、淤血怎么快速清除方式一，把香蕉皮放到淤血的地区，一段時间后取出就可以，每日能够开展2-3次。或是还能够用香蕉皮对淤血位置开展推拿，这类方式一样能够合理的具有减轻淤血的功效。香蕉皮中的许多 成份都具备清除淤血的功效，尤其是在睡觉前把它放到淤血处，第二天睡醒后你能发觉淤血的状况获得了非常好的减轻。
2、淤血怎么快速清除方式二，寒湿敷的方式能够推动皮肤血液循环系统，进而减轻血液沉积的状况。假如距负伤时的時间超出24钟头，瘀青处无皮创伤，能用热纯棉毛巾每日敷30分钟，纯棉毛巾冷了要立即拆换；依据这一基本原理，用剥了壳的热生鸡蛋在淤血部位往返翻转，也有利于清除淤血哦！还记得每日最少2次，每一次最少15分鐘。
3、淤血怎么快速清除方式三，冷敷对淤血一样具备一定的功效，可是权威专家提示，一般这类方式只适用不久被撞的病人。根据冷敷的方法能够及时收拢毛细管，进而避免 皮下出血点造成的肿胀发白。
二、祛淤血的食材
1、花菜。花菜也带有丰富多彩的维他命C，不但能抗病毒治疗，还有利于缓解工作压力。
2、包心菜。卷心菜热量极低，服用后非常容易造成饱腹感，另外也含有维生素D、维他命C和钙。
3、神仙草。出产地全名是雏菊，别称蛇正骨，有舒筋活血，散淤消肿，消炎止痰的作用。