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病理性脱发一般多是严重营养不良

有生理性脱发和病理性脱发之分,一般情况下,当有人说脱落头发了,都会说是肾虚的表现,脱落头发确实与肾虚有关系的。病理性脱发一般多是严重营养不良、长期睡眠不足、精神压力过大、情绪抑郁、生活不规律、年龄增大等因素。毛发脱落中药方,注意改善一下自己的睡眠,饮食习惯,保持良好的心态,坚持一段时间就会有效果的了。

白发增多,刮刮“浮白”穴

“白发三千丈,缘愁似个长。”长白头发,与遗传有关,但长期生活在“高压”状态下,精神紧张,情绪压抑,也容易催生头上一片“霜”。

中医认为,“发为血之余”“肾主骨,其华在发”,白发主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。

尤其是经常熬夜、精血暗耗的人,其肾精不足,毛发失去濡养,故而花白。

浮白穴是治疗白发的常用经验穴,它位于头顶部、耳后乳突的后上方,是足少阳胆经上的穴位,能清热祛湿、疏肝利胆、填精补肾。

每刮拭或按压浮白穴,可疏通头部经络、清肝泻火。

另外,肝经和胆经相互络属,互为表里,浮白穴在胆经上,肝之余气泻于胆。

刮痧是一种泻法,刮拭浮白穴可透邪外出,清肝利胆。

我平常临床常用两个验方

我先说一下食疗方子。你需要准备黑芝麻、柏籽仁、松籽仁、核桃仁、丹参粉、白术、淮山药各100克,倒进锅里混合在一起,翻炒20分钟,等到香味浓郁以后,盛出打粉,冲水一天两到三次每次20克。

长期坚持服用,有滋补肝肾,益血润肠,调养脾胃、养发明目的功效。

接下来,我再提供给大家一个茶饮方,依旧是把原材料都放到养生壶里,煎水代茶饮,枹杞15克,鸡血藤各24克,黄精15克,何首乌30克,当归35克,山楂10克、黄芪30克,熟地30克。煎水代茶饮每天数次,坚持使用才有更好的效果。

一个食疗方、一个茶饮方,配合使用效果更好,可以从根源上养肾、养气血,从而滋养头发,令你告别脱发的烦恼。

那么,养好气血除了能让你拥有一头乌黑、茂密的头发以外,还有什么好处呢?

《黄帝内经》说:“人之所有者,血与气耳。”意思是说,气血是生命的根本,我们身体的一切疾病,究其本质,在于气血出了问题。

气血又是从哪儿来的呢?气血是从脾胃来的。人的气血来源于脾胃运化的水谷精微,所以说,养脾胃和养气血是相辅相成的,所以坚持这几个方法配合用效果更好。

毛发脱落中药方,可以试试的。掉头发的病因有多种,如肾虚,肝虚,血虚,或工作压力大,焦虑失眠,湿热等有关的。应该去医院确诊是什么原因,然后根据病情进行治疗,在日常生活中要加强身体运动、加强饮食的营养,尤其是在蛋白质方面、维生素类的,保证规律、充足的睡眠质量。还有结合中药方调理,相信很快就不会脱发了。

 

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