扁桃体发炎的情况下，不但会又肿又痛，并且连咽下东西都是出現疼痛，但千万别由于扁桃体发炎，而挑选不要吃药品，扁桃体发炎的情况下，還是建议大伙儿吃一些可以清除发炎的服药，减轻咽喉的发炎，平常要配置一些水果的，由于新鲜水果能减轻发炎加剧。
咽炎是咽喉部黏膜，黏膜下组织的发炎，常以呼吸道感染的一部分。咽炎可分成急性咽炎，慢性咽炎两类。
营养不良，患漫性心、肾、骨节病症，日常生活及办公环境不佳，常常触碰高溫、烟尘、危害刺激性汽体等皆易患该病。
咽炎者要果断革除一些欠佳饮食结构，戒烟戒酒、忌酒。不食含有刺激性的食物，少食煎炸、腌渍食材；多吃一些新鮮的新鲜水果、蔬菜水果，多吃一些含有维他命的新鲜水果，如：弥猴桃、无花果等，甜瓜则清热解毒、利咽、解渴是新鲜水果中的上品。慢咽病人可依据季节变换吃些利咽润肺止咳类新鲜水果，如枇杷果，青橄榄，余甘子，梨子，柿子饼…不必吃易容易上火的新鲜的热带水果，如荔技，桂圆，芒果，榴莲果，番石榴…留意多维护保养，少熬夜吃辛辣食物刺激性食品。
饮食疗法方式
罗汉果1个。将罗汉果剁碎，用开水冲调10分钟后，不拘小节时饮服。每天1～2次，每一次1个。作用化痰止咳，解渴润嗓。主冶慢性咽炎，肺阴不够、痰热互结而出現的咽喉干燥不适感，咽喉肿痛失音，或咳嗽口干舌燥等。知名演员、老师、播音员等需维护发声器官者常以罗汉果剁碎，泡茶代茶饮合理。”
西洋参蒸梨
西洋参性凉，味甘，有点苦。具备补气血滋阴，清热解毒生津止渴的作用。用以咳嗽、痰血、口燥喉干等症。其主要成分三萜人参皂甙。有缓解疲劳、抗肿瘤和抗病毒治疗等功效。梨，性凉、平，味甘，味酸，具备生津解渴燥，清热化痰的作用。对咽喉有保养功效。洋参加梨同蒸食针对风热咳嗽，咳嗽痰多，咽喉肿痛等症有明显的实际效果。
蜜汁枇杷果
枇杷果性凉，味甘，酸。具备润肺止咳、止咳化痰温阳化的作用。主冶肺痿咳嗽、呕血、衄血、燥渴、呕逆等症。纯蜂蜜性温，味甘，具备润肺、止疼、祛毒之作用。蜜汁枇杷果能提升镇咳、袪痰的功效，对肺燥干咳嗽，咳嗽痰多，呕逆等病症有显著的改进实际效果。
山药炖排骨
山药效平，味甘。具备益气，健脾和胃，解渴生津止渴，益肺等功能。配上滋阴润燥的鸡排相炖食，对虚劳咳嗽，痰湿咳嗽、脾虚咳嗽等症有不错功效。可对慢性咽炎有缓解预防功效。而且还可提升身体的免疫功能，以抵挡病毒感染，增强免疫工作能力。