据说每年双十一，解酒药销量都位列前十，但从医学理论上来看「解酒药」对保护肝脏根本就不靠谱！
过量饮酒是伤肝头号杀手，医学上叫做「酒精性肝硬」，很可能会发展成肝癌。
有大口喝酒，就少不了大口吃肉，脂肪过多不能及时代谢为糖，就会得「脂肪肝」，若长期不重视就会引起脂肪性肝硬化。
本文作者：米医生中医世家，毕业于上海中医药大学，中医博士，中国内地、香港、加拿大注册中医师。
但今天接下来要说的是比熬夜，酒，更给你肝添堵的——不开心
不开心久了，就会出现下面肝郁的表现：
①按压肋骨两侧有胀疼感；（主要症状）
②嘴里又苦又干，咽喉也干；
③容易失眠多梦；
④爱生闷气，自己跟自己过不去。
正常人体里通常是气哥哥带着血妹妹混，循环往返，周流不息，一旦气运行不畅通，先是气郁，慢慢就会血淤；而且不管什么郁，首当其冲先拿肝开刷。
why？
因为肝主疏泄功能会体现在调畅人体气机升降，同时推动血，津液运行。肝就像电影散场门口的电梯，如果这部电梯上上下下运行正常（疏散观众自然正常），肝若疏泄安好，就是晴天；可如果这部电梯上上下下受阻，疏散气机（观众）不及时，观众就会郁堵在电影院门口，身体就会出现胸肋，两乳胀痛等现象。
而且这个肝郁更偏爱女同胞，一旦被它缠上，梅核气（咽异感症），乳腺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿，包括不孕等也接踵而来。。。
看到这里，很多人会问：
为什么子宫肌瘤也和肝郁有关？
子宫肌瘤一般的症状多见为：腹部疼痛、经期缩短、经量增大、或不规则阴道流血，白带增多、腹部有硬块有下坠感、甚至压迫膀胱出现尿频等。
在中医里子宫肌瘤就属“症瘕”[zhèngjiǎ]范畴，症瘕为腹中结块的病，坚硬不移动，痛有定处为“症”；聚散无常，痛无定处为“瘕”。很多子宫肌瘤就是气郁后，气血不畅通、瘀血内结引起的症（瘤）。
在黄煌教授的《中医十大类方》中，对于子宫肌瘤的治疗，方用“桂枝茯苓丸”“大黄?虫丸”和“逍遥散”。其中逍遥散就是专治肝郁，疏肝理气名方。很多病没有疏肝的药，一上来化痰，祛瘀是化不掉的，因为肝气没有舒展开来，气没通啊。
逍遥散组成：柴胡，白芍，当归，白术，茯苓，甘草，薄荷，生姜；从宋代开始这个方子就一直沿用至今，如今已被制成中成药丸剂在各大药房都有售。
功效是：疏肝解郁，养血健脾。不经“千锤百炼”，“百试百验”一个方子是不会轻轻松松披上“中成药”战衣的。
听名字就知道它能让人“逍遥”起来，听完解方后，能进一步了解到古人花在里面「瞻前顾后」的小心思，我向来认为这是中医里灰常有趣的地方。
首先攻破肝郁市场战略主将是：柴胡，它辛散可以疏肝解郁，但江湖传闻柴胡“劫肝阴”所以怎么破？
古人就用白芍来搭配柴胡，白芍味酸，性微寒，能清肝热，柔肝养阴；同时还要找来当归配白芍，因为它们素来是一对养血生血的对药。
这样一来，在疏肝的同时产品开发部把肝阴不足的bug也补上了。很多女性容易肝郁就是因为肝阴虚导致的，关于这一点放最后讨论。
同时“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，售后部用白术茯苓甘草可以健脾养脾。最后薄荷进一步辅助柴胡辛散开郁。
在临床上，常常遇见郁而化热，就像风寒感冒久了会慢慢转为成风热咳出黄痰一样，气郁久了也会生热，这时候就可以加丹皮，栀子二味药，就是加味逍遥丸了。
很多男病人常问我「米医生，为什么我那口子每回经期前都会特别烦躁？太情绪化了！每个月在她姨妈拜访前必吵一次！」然后我会淡淡地说，没事，吵才正常，不吵憋着反而坏事。
很多时候身体让你郁，你不得不郁。学中医后，难道不该更正视，更敬畏自己身体的feeling吗？
每个月姨妈拜访势必会让肝大出血一次，肝阴（血）虚了，肝阳就会上亢，情绪就会烦躁，动不动就生气，这其实就是身体（气血）不稳定的表现。
这个时候想发泄就要发泄出来，总比郁久了憋出乳腺增生，乳腺癌，子宫肌瘤，卵巢肿瘤强啊。。。。。
当然，温馨提示：谁说女人才需要解郁呢？先生当受气包久了，加味逍遥丸男宁也是可以吃吃的，作为必备之药放入双十一购物车妥妥没毛病。