孩子便秘了，很多人会第一时间想到孩子上火了，吃点火龙果、绿豆汤降降火，有时候有用，有时候又没有用？为什么呢？因为便秘不一定是上火，如果不是实热的便秘，吃凉茶降火可能就伤害脾胃，长期大量吃可能会让孩子出现腹痛等脾胃问题。
临床上经常碰到便秘的患者，患者就诊时直言不讳的告诉医生，“我上火了，便秘！”
很多中医听完这句话，心中也就有了第一印象，患者上火了！
其实并非如此。很多便秘的患者，总认为大便秘结，属上火困扰，于是吃下火药，吃大黄，有没有效呢？当时有点效，便秘会好些，但药力过后反而加重，有的患者天天吃香蕉，大便还是干结如羊粪，数天不解。
当一件事情我们反复努力，达不到预期结果时，我们就应该思考：“是方向错了，还是努力不够？”方向错了，越努力，错的越远！
其实很多患者患的是“冷秘”，即肠道寒邪过重，而非肠道上火。其实真正的肠道上火，吃点下火药，很容易解决问题，当长期吃下火药无效时，就不是上火了，而是受寒了啊。
在便秘的患者之中，“冷秘”人群远远超过上火所致的“热秘”人群。
肠道寒了为什么会便秘？
也许大家不好理解，肠道寒了为什么会便秘？
其实看看我们身边，天气炎热，如果长期不下雨，地面会干燥。冬天天气寒冷，冷风呼啸，大地也是干燥的。“干燥”不等于“炎热”！
寒则肠道蠕动缓慢
我们再想一下，天气冷的时候，自来水管经常被冻住，水流不出来，人体的肠道不就是一根管子，肠道太寒，肠道也会被冻住。
大家或许会问，肠道不可能冻得结冰啊？
是的，肠道不可能结冰。
肠道偏寒，血脉运行迟缓，肠道供血不好，吃不饱饭，自然无力干活，蠕动较慢，大便在肠道内停滞时间过长，水分被过度吸收，大便能不干吗？
孩子便秘时，吃下火药之前，建议先看看舌苔，看舌苔是否发白？手脚是否比较偏凉等等，通过这些观察，就可以大致判断出是否肠道有寒。如果是这样，在治疗时就需要用温性的药物，而不要用苦寒的药物，香蕉属寒性，就不能再吃了。