乳房的痛感一般来源于肋间神经，也有便是三、四颈神经的操纵，所以说，乳房疼痛多见非肿瘤性的良好病症，而不是某一类病症的特殊病症。但倘若是因为乳腺增生症造成的疼痛，就需要积极主动开展医治。如女士觉得乳房常常会疼痛，建议尽快就诊，以查清发病原因便于用药治疗。
一、定义
乳腺增生症是乳腺增生就是指乳腺上皮细胞和化学纤维组织增生乳腺组织软管和乳小葉结构类型的退行性改变及特发性结缔组织的生长发育。
二、发病原因
其病发原因主要是因为内分泌生长激素失衡引发。如在月经前期或者心情不好时病发基本归属于内分泌混乱引发，乳房不容易出現实际性变病；如一直持续性地疼痛，就应立即就诊查清原因。
病症
乳腺增生时，双侧乳房疼痛占多数，一侧侧重，常展现规律性，月经初潮前乳腺涨痛，月经过后疼痛自主减轻并消退，一部分病人的疼痛还可以向腋窝下或肩背部放射性。
伤害
乳腺增生有很多种类，有的彻底是生理性的，不需独特解决也可自主消散，有的则是生理性的，需医治，尤其是囊性增生种类，因为存有病变可能，不可以心存侥幸。
查验
建议到医院门诊做乳腺B超和乳腺钼靶检查。
医治
除积极主动用药治疗外，生活起居中还应留意以下内容：1.定期维护，适度加强锻炼，维持心情愉快。中医学觉得欠佳的心态能致肝火淤结、两肋涨痛，乳房和肝径拥有 紧密联系的关联。2.严禁乱用紧急避孕及含雌性激素美容设备,乳腺病症的产生可雌性激素息息相关，因此 饮食搭配应当防止带有雌性激素的食品，不要吃用雌性激素饲养的鸡、牛羊肉，不然会加剧病况。3.避免 肥胖症,少吃煎炸食品、动物脂肪、甜品及过多食补食品，要多吃蔬菜和水果，多吃杂粮；应多食高蛋白食物低热量的饮食搭配，高蛋白食物能够 多补充体碳水化合物，提升病人的营养成分和抵抗能力，低脂食物是以便防止人体脂肪摄取过多，沉积在乳房，加剧乳房的压力，加剧病况。
4.日常生活要有规律性、合理安排时间，保持良好的睡眠质量；维持排便顺畅会缓解乳腺涨痛。
防止
1.平常要少吃高脂肪、高蛋白食物、低化学纤维的食材，另外，少抽烟和喝酒，少吃辛辣食物刺激食品。多吃白菜、海带丝和豆类食品。平常应当穿烘托性好的內衣，內衣穿的不适合也会影响乳房的身心健康；
2.要生活规律，心情愉悦，清淡的食物，不必挤压成型乳房；多饮水，另外平常留意适度按摩胸部。