冬日的雨山湖已无昔日旖旎风光。衰草连天，水波不兴，倦鸟归林，星暗长河！
银杏树落尽最后一片叶子，裸露着它那光秃秃的树叉矗立在小路旁；终于被秋风捋尽残叶的悬铃木上挂满了一颗颗球果，高高在上，得意洋洋。来年春天它们将会创造出漫天飞絮……
周末若是天气晴好，还会有人来游园的，来的比较多的是女人和孩子们。似乎冬季这刺骨的寒风，也无法阻挡年轻女人那颗爱美的心。她们习惯于上身裹着厚厚的风衣或羽绒服，下半截穿着极其紧致的黑丝袜，毫不藏掖她们那点可怜的姿色。在雨山湖凋敝的草木间，她们是一道靓丽的风景！
古人云：冬者终也，万物皆收藏也。此时，草木凋零，昆虫蛰伏，冰天雪地，自然界万物生机闭藏，大多数动植物处于休眠状态，以待来年春天勃发生机。
冬三月，五行属水，五脏应于肾。此时应当严密守护肾阳，不使外泄。早睡晚起，去寒就温，不要使皮肤过于暴露而损失体内的阳气。羊，阳也，冬季喝羊肉汤的目的就是为了补充体内流失的阳气。
故而那些在冬季貌似“耐寒”的女人们，她们违逆养生之道，必然会受到相应的惩罚。轻者感冒、咳嗽，重则腹泻、痛经、腰腿关节疼痛……甚至会落下永久的病根子！
冬季还有一种疾患特别喜欢黏上女人和孩子，那就是“冻疮”，冻疮是一种发病率极高的季节病。
【病因及临床表现】
引起冻疮的主要原因是寒冷外袭，尤其是在湿冷的寒风里，裸露的手指、冰凉的脚趾以及耳廓部位最易发生；其次是身体本来就虚弱不耐寒，暴热着冻或暴冻着热也易引发冻疮。
肌体外受寒邪之后，则经络阻塞，气血运行不畅，以致气血瘀滞，肌肤失去温养而发病，轻者限于皮肤浅部，重者则肌肤坏死、溃烂且不易愈合，甚至损伤筋骨。
冻疮初起时，患处会出现一角硬币大小的硬块，充血、红肿，继而麻木、灼痒，特别是捂热以后更是奇痒难忍。
如若不采取防治措施任其发展，患处皮肤则会由灰白逐渐变成暗紫色，出现大小不等的水泡。水泡似乎一触即破，疼痛剧烈。溃破的水泡，形成一个个不易愈合的溃疡。
若再不医治，溃疡面会纵深发展，伤及筋骨，造成皮下组织坏死。坏死的组织结痂、脱落，收口缓慢，可能缠绵长达数月，乃至春天气温回暖时才能告愈。
【预防和治疗】
对付冻疮最好的办法就是预防加保暖。
经常搓揉容易受冻疮侵犯的部位，加强锻炼，增强肌体御寒能力。鞋袜要宽松温暖，四肢末梢部位保持干燥，用温水洗浴、按摩冻疮易发部位。或在寒冬来临之际，用姜汁、辣椒煎汤擦洗患处。已经溃破部位应及时消毒，防止进一步感染。
〖注意〗：冻疮乃寒气凝滞淤阻经络，导致气血运行不畅，肌肤失去濡养。因此，万万不可用滚烫的热水袋或其它热性药品敷贴患处，否则适得其反。应当用温化之法逐渐消除寒凝，使气血慢慢疏通。