血瘀体质就是全身性的血行瘀滞不畅，症见形体消瘦，皮肤干燥。血瘀体质者经常表情呆板、抑郁，记忆力下降，而且常伴有肝气不舒，经常心烦易怒。血瘀体质是由于长期情志不调、久病不愈而造成的。
准备用具
火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机
穴位定位
【内关】位于前臂正中，腕横纹上2寸。
【足三里】位于外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指。
【心俞】位于背部第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【肝俞】位于背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
拔罐方法
找到内关穴，用热毛巾清洁穴区。
将气罐拔在内关穴上，留罐15分钟。
找到足三里穴，用热毛巾清洁穴区。
将气罐拔在足三里穴上，留罐15分钟。
用热毛巾清洁心俞穴、肝俞穴、肾俞穴。
将火罐拔在心俞穴、肝俞穴、肾俞穴上，留罐15分钟。