炎炎夏日，空调成了人们的救世主。但是，无论是在家里还是在车上，长时间吹空调，人的面部容易受风寒之邪的侵袭，长期如此就会使面部经络痹阻，导致面瘫的发生。如何预防面瘫发生？如何正确吹空调？
什么是面瘫？
面瘫是以一侧口角歪斜，眼睑闭合不全为主要表现的病症，又称“口眼?斜”，多发于夏季和冬季。在西医学里又称周围性面神经麻痹，最常见于贝尔麻痹。
主要是面部受风或寒冷的刺激，引起面神经管及其周围组织的炎症、缺血、水肿、或周围神经功能紊乱，局部营养血管痉挛，导致组织水肿，使面神经受压而出现炎性变化。
中医学认为是人体正气不足，脉络空虚，卫外不固，风寒乘虚而入伤及面部经络，致气血痹阻，经筋功能失调，筋肉失于约束，出现面瘫。
为什么吹空调会导致面瘫？
面瘫的发生与人的面部受风或寒冷有关。自然界有风、寒、暑、湿、燥、火，称为六气，是正常的气候变化。但是如果自然界的气候异常变化，超过人体的适应能力，就可能导致人体生病。
夏季本应是四季之中阳气最充沛的季节，最是人体养阳之时，而人们往往贪凉，享受空调带来的凉爽，确不知寒凉之邪正在悄悄侵袭着、伤害着我们的人体，因此，夏季成为面瘫的高发季节。
其实，夏季过度吹空调不仅会导致面瘫，还会导致感冒、头痛、过敏性鼻炎等外感病，需格外注意。
如何预防面瘫发生？
①不要在空调房间呆太久，不要对着空调吹，不要将空调温度调的太低，26℃左右即可；
②适量运动，劳逸结合，“正气存内，邪不可干”，增强自身抵抗力；
③保持好的情绪，多饮水，少食冷饮。