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阳郁和阳虚都分不清,怎么在春季养阳?

其实,古代很少说阳郁,而是说气郁,阳郁这个词是经方家专业用语,主要指的是伤寒病中的少阳病。然而,现实生活中,表现为阳虚的人有一半以上其实不是阳虚而是阳郁。

阳虚和阳郁有什么共同点

阳郁和阳虚都有一个共同点,那就是四肢冰冷,怕冷,穿多少衣服都觉得冷。

阳虚与阳郁的区别点是什么

阳虚和阳郁之间的区别就是,阳虚是阳气的确很少,不能从体内出来;而阳郁则刚好相反,是因为内有邪气阻碍,导致阳气不能正常输布,四肢阳气不足,这个时候就出现四肢冰冷,但是内部却又比较热。

他们的区别主要表现在舌质上,阳郁的人舌质是暗红或者鲜红,阳虚的舌质则是淡白的。

阳虚和阳郁如何预防

阳虚是的的确确的阳气虚,需要用一些温热的中药补阳气,比如桂附姜、黄芪人参之类,导致阳虚的原因主要是熬夜,吃冷食品,性生活过多,输液太多,吃抗生素太多等。

阳郁则主要是由于肝气郁结导致的,这个时候就要用疏肝解郁的柴胡才能治疗,同时在生活中最好保持一颗开朗的心,积极向上,在这种情况下,就可以避免阳郁的形成。一般的阳郁,可以用小柴胡颗粒治疗,或者用四逆散。

赶走阳虚、阳郁,还能戒掉毒瘾

有阳虚或者阳郁的绝大多数的人都会有心情烦闷、提不起精神的情况,有人为了刺激机体就误碰了毒品。这在中医看来其实就是,需要一些药物打通关节,或者用解郁的药,或者用扶阳的药对心情抑郁、食欲不振、无精打采等症状加以治疗。

在了解了吸毒的情况之后,其实中医就可以很好地对症下药,中医一般会使用一个非常常见的方治疗,那就是鼎鼎大名的四逆散(出《长沙方歌括白话解》)。

四逆散出自汉代医圣张仲景的《伤寒论》,文章记载“少阴病,四逆,其人或咳,或悸,或小便不利,或腹中痛,或泄利下重者,四逆散主之”。少阴病是中医将疾病分成六类之中的一种,主要表现就是神情消极,闷闷不乐,精神萎靡,四肢冰凉,这种情况其实是阳虚兼阳郁。

此方组成是:柴胡、白芍、甘草、枳实各15克,打粉,白开水冲服,每次5~10克,一日两次。持续服用后,疗效显著。

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