现代生活中，由于生活紧张、精神压力大、生活不规律、医疗知识匮乏等原因导致了众多女性罹患月经不调，痛经、子宫肌瘤、不孕症。
昨日下午，小仙女请来了镇海区中医医院妇科主任金燕娜来为大家讲解月经病的病因及中医处理办法。
什么是月经？
有规律的，周期性的子宫出血。以一个阴历月为一个周期，经常不变，信而有期。如同月相之盈亏，潮汐之涨落。一般初潮平均在12-14周岁（9-18周岁）。绝经年龄通常在45～55岁之间。平均49周岁。
中医认为月经产生的机理是天癸、脏腑、气血、经络协调作用于子宫的生理想象，月经病是妇科最常见的疾病，月经的异常是身体不健康的反映。
月经病是指月经的周期、经期、经量、经色、经质、或伴随月经周期出现的症状为特征的疾病。常见的有月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经过多、月经过少、经期延长、经间期出血、崩漏、痛经、闭经、经行眩晕、经行泄泻、经行乳房胀痛、经行头痛等。
中医药调理和治疗月经病有明显优势，不仅顾及主证主病，还治疗兼病兼证，不仅顾及机体的整体调理，还能改善局部症状。
月经病产生的病因
外因多由于感受寒、湿、热邪，内因则与情志损伤、先天肾气不足、多产房劳、劳倦过度有关，上述原因致使脏气受损，肝、脾、肾功能失常，气血失调，冲任二脉损伤，导致月经病的发生。
月经病的中医处理
中医认为月经病多与感受寒、热、湿邪有关，并且与气血、肝脾肾三脏关系最为密切。
血寒：多由于过食生冷或者久居阴湿之地、或素体阳气不足所致，可致月经后期、月经过少、闭经、痛经、甚至不孕症，可以内服艾附暖宫丸或温经汤，日常生活中常食用些生姜、红糖、小茴香、栗子，牛羊肉。
血热：多由于感受热邪，或者情绪过激化火，或嗜食辛辣之物引起，可导致月经先期、月经过多、崩漏、先兆流产等，可内服清热固经汤、六味地黄丸，生活中常食用芹菜、莲藕、丝瓜、西瓜等凉性食物，忌油炸、辛辣食物。
血瘀：寒、热或气虚、气滞均可导致血瘀，可引起痛经、闭经、崩漏、不孕症，可服用大黄蛰虫丸、桃红四物汤、血府逐瘀胶囊，平常可少量饮酒、喝醋、喝月季花茶，多吃一些菇类、金桔、山楂、黑木耳、红糖。
血虚：多由于化源不足，或由于经、孕、产、乳耗血过多引起，可导致月经后期、月经过少、闭经、痛经、甚至不孕症，可服用四物合剂，平素多吃瘦肉、菠菜、樱桃、葡萄、阿胶。
气虚：多因大病久病之后、重体力、脑力劳动、过度节食引起，可导致月经先期、月经过多、崩漏、先兆流产、子宫脱垂等，可服用补中益气丸，平素常食山药、大枣、白扁豆、莲子、鸡肉。
肝郁：多由于性格内向，或工作生活不顺心导致，可引起月经先后不定期、痛经、闭经等。可服用柴胡疏肝散、逍遥丸。平时可常食用些柠檬、橙子、陈皮、洋葱、丝瓜等。多交朋友、旅游，听舒缓的音乐。
肾虚：分为肾阴虚和肾阳虚，多由先天不足、房劳过度、多产多育所致。
脾虚：多由素体脾胃虚弱，或饮食、劳倦所伤导致，可引起月经先期、月经量多、崩漏等。常用的代表药物参苓白术散、补中益气汤之类，日常生活中常食山药、大枣、小米粥。
肾阴虚：导致月经先期、崩漏、闭经、不孕等疾病。治疗宜滋肾益阴为主，常用的代表方剂如左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸之类。日常生活中食用木耳、桑葚、梨子、杨桃、乌梅等。
肾阳虚：导致月经后期、闭经、月经先后不定期。治疗宜温肾助阳为主，常用的代表方剂如金匮肾气丸、右归丸之类。日常生活中常食用韭菜、核桃等温热食物。
月经病的治疗原则重在调经，调经的具体原则有调理气血、补肾、扶脾、疏肝补肝等。这些最好在专业医生的指导之下进行。
【补益气血法】
下面重点给大家推荐2个补益类中药：
1、黄芪
黄芪作用非常大，性甘温，入肺、脾经。效大补元气，能提高免疫功能，李时珍“本草纲目”讲黄芪为“补药之长”，现代中医认为黄芪为补气之最。黄芪平时用来煮粥、泡水代茶能够起到补气强壮体魄，降低动脉血压的作用。现代药理分析黄芪中含硒，硒是抗癌防癌的元素。
【黄芪粥】是一种养生长寿粥，益心、肝、脾、肺、肾。
主要食材有红枣，莲子，绿豆，薏仁，扁豆，枸杞，米，黄芪等。黄芪煮水：黄芪浸泡20分钟，倒进砂锅，加水2大碗，煮15-20分钟，倒出，再加水煮一次，滤出去渣，再用黄芪水煮粥。
2、山药
中医认为山药味甘、性平，入肺、脾、肾经，不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。主治脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、久泄久痢、肺气虚燥、痰喘咳嗽、肾气亏耗、腰膝酸软、下肢痿弱、消渴尿频、遗精早泄、带下白浊、皮肤赤肿、肥胖等病症。