说起补血的食物，红枣红糖俨然已经成为大家公认的“补血佳品”了。
只要你稍微有点“贫血”症状，就会有人让你多吃红枣红糖。
比如——
你说你手脚冰凉？
肯定是贫血了，喝点红糖水就好了
你说你姨妈量少又痛经？
那就更应该喝红糖水了，补补血马上就会好了
你说你气色不好，身体乏力？
多吃几颗红枣就好了，几颗不够就吃十几颗
......
可以说，继多喝热水后，多吃红枣红糖已经成为了人们应对女性日常小毛病，使用频率第二高的方法。
这红枣红糖真的能补血？
呵呵....你可能被骗了好多年~
