冬日里中了“风热感冒”的埋伏，快用三豆乌梅白糖汤！
1、尿量少
2、口干舌燥
3、突然嗓子肿痛
4、易发烧
冬天气温骤升，孩子体内容易津液不足，就会得风热感冒！
三豆乌梅白糖汤
1、三豆各一把
绿豆——清热
黑豆（黑皮绿瓤）——补肾
黄豆——补脾
2、乌梅5个（到药店买），白糖2调羹！
3、大火开锅，然后小火熬2小时以上，当做饮料给孩子喝！
本方详解：
我们来聊小朋友的健康问题，我不知道大家发现没有啊？我们在冬天那是一个什么过程啊？就是一个寒流，从北方来不断的定期来袭的过程，那么我们自己的感觉什么样的，就是寒流来了马上要降温，一下会降十度对吧？所以一下子把厚衣服都穿上了，小朋友也要注意保暖。
那么接着寒流过去了怎么样？温度开始上升，然后天气暖和对吧？暖和一段时间寒流又来了，一阵阵寒流来袭的过程，所以温度呢冬天并不是那么平均的，而是降温升温，降温升温这么一个过程，那么小朋友在降温的时候非常容易感冒，对吧？受寒了流清鼻涕了等等容易感冒。
但是我告诉大家在升温的时候，也非常容易感冒，为什么呢？这是另外一种感冒，降温的时候感冒容易受寒，出现风寒感冒，在升温的时候容易出现这种风热感冒，就是真正的风热感冒，以前我讲的这个受寒的感冒也会有化热的症状，我们一般这个是叫什么风热感冒，其实那是什么？那是外寒里热等等，那是这个受寒引起的热症，但这个我说着风热感冒那是真正受热引起的。
为什么还是这样的回答？给大家讲个道理，其实这个经络里面走的是什么？走的是气血对吧？我们正常的在体内走，如果任何什么原因引起了我们这个体内的这个经络之气的运行，那么防御部队不能及时的到全身去，那么就会引起外邪入侵，那什么因素会引起经络运行缓慢啊？最主要的是受寒，经络运行缓慢了，防御部队到达不了指定位置，外邪进来了对吧？
还有种什么样的？还有热，那么热为什么会让这个经络运行缓慢呢，热会耗散掉我们的津液，什么叫津液，就是体内的液体，那么当体内的液体少了以后怎么样？经络里面走的很大程度的是液体，或者说液体是其中的一个重要的载体，那么当你天热怎样？就说叫冬季，本来应该寒突然热了，也就说寒流过去太阳一热突然升温了，这个时候我们很多人适应寒的状态了，又突然一热开始出汗，哗哗出汗，那么出汗以后怎么样呢？汗就是液体是吧，突然大量出来，体内的津液就会减少，减少以后经络里面运行的力量就会减弱，所以也会导致防御部队到达不了指定位置，这种情况是什么，这是真正的风热感冒。
所以这种情况液体少了会出现什么症状？会出现小便量少的情况，尿量很少，然后呢口干舌燥，就感觉嘴里边很干，直接嗓子就疼了，喉咙就疼了，这种情况就跟我说的体内津液不足有关，那么怎么样防疫部队过不来了，因为体内液体缺乏了，所以这个时候会出现各种干燥的情况，然后会怎么样？会觉得热会容易发烧，然后呢会引起外感。
那么这种外邪进来，以突然出现的嗓子疼咽喉疼为主要的表现，其次是什么？其次是这个小便量少，然后有发烧啊等等其他感冒症状，那么以热症为主手是热的，一摸脸是烫的等等是热的，那么这个时候怎么办呢？我们这个时候开始补津液了，就往身体里补液体，但是喝水行不行？不行的，因为单纯的喝水，并不能让它转化为体内的津液，我们水进入身体被身体利用了叫津液，精血津液是液体，没利用了叫水逝之血，所以你喝进去的水不一定完全能够转化，怎么办呢？
我前面介绍过方子，大家看我的这个微信微博文章的话，会发现我介绍的这个方子，叫三豆乌梅白糖汤，哪三个豆呢，绿豆，绿豆干嘛用的，绿豆清热，因为体内有热的对吧，所以抓一把绿豆，然后呢再抓一把黑豆，这个黑豆什么样的好呢？外边皮是黑的，里面瓤一定是绿的，有的黑豆一打开，外边皮是黑的，里边是黄色的，这种药性不够，一定是绿色的，他这个上有生机啊，然后黑豆是干嘛的，黑豆是补肾的，然后抓一把黄豆，黄豆是补脾的，黄色入脾嘛对吧，他来补脾，一个补脾一个补肾一个清热，这三个是扶正气加清热。
三个各一把，然后上药店买乌梅，乌梅就是熬酸梅汤的主要材料，我们买了乌梅以后拿出五个乌梅，每次用个五个再加两调羹的白糖，把所有的材料放在一起大火开锅小火熬，熬多少时间呢，熬两个小时以上，如果你家里面有那种电炖锅，你炖一晚上也行，熬的时间越长，它越像豆沙饮料，这个我觉得酸甜酸甜的很好喝豆沙味，熬好以后当饮料给孩子喝，这都是食物很简单，酸梅汤您平时也喝，您没想到酸梅汤有这大道理吧，这乌梅和白糖加在一起是什么，酸甘化阴，是中医里面著名的一个治病方法，酸甘化阴，酸味儿的甜味儿的放在一起，会慢慢把液体转化为体内能用的这个阴，这个阴包括血和津液等等这些东西，能转化为我们可以利用的液体，是这样。
那么这个酸和甘为什么能把液体转化过来？这个我不多讲，这里面特别深奥这是古人讲的深奥的道理，古人总结出来这叫酸甘化阴，我们知道以后就明白它能把我们喝的水转化为阴变成体内的津液，那么体内液体足了经络运行又恢复正常了，原来河沟里水快干了对吧？您的部队坐个小船儿，想去从a城到b城中间河干了，你过不去啊，现在你把水哗给铺满了，河里有水了您的作战部队坐着小船划过去了，就开始跟外邪作战，就把外邪能赶出去了。
所以呢各位您看这方很简单呢，在这种冬天天气突然热起来，小便量少了，嗓子疼了等等，出现这种情况的时候，那么这个方子非常有用，我的很多朋友经常问我怎么办，罗兄怎么办，这个时候怎么办？我就告诉他们这个方子，他们说太奇怪了小孩居然能退烧，前两天一个山西的朋友说孩子发烧怎么办？我说你用就这个方，喝，结果他说这怎么能退烧呢？居然退烧了第二天，他觉得特别神奇，为什么？因为当时他给我讲的孩子的症状我判断就是这种热症的感冒，体内津液不足，导致的防御部队无法正常工作，那么引起的外邪入侵，我让你这个体内津液补足啊，对吧？让你防御部队到达指定位置啊，对吧，让你正常作战了，那当然就能够把外邪清除了。
这个方法我一再强调，今天又跟大家讲了一遍，希望家长对这方法有所了解，冬季天热的时候，寒流没来结果反而感冒的时候，这个方对孩子的身体是有很大的帮助的，而且是个食疗的方子，谢谢大家，我们今天先聊到这。