冬天是过敏性鼻炎的高发期，很多人都会有这样的经历：一到冬天，鼻炎就像被施了洪荒之力般来折磨自己。
为何冬季鼻炎高发？
虽然不是花粉的季节，秋天也已经过去了，冬天却更是过敏性鼻炎的高发期。冬季早晚气温温差大，鼻子对这种冷热交替过快的气候变化，适应能力较差，导致鼻炎的患病率大大提高。
另外因感冒、睡眠不足、劳累、病毒感染等一些现代病原因，导致人体免疫力下降，还有就是由于天冷，室内通风机会减少，导致室内过敏原浓度增加，也易引发过敏性鼻炎。
什么是过敏性鼻炎呢？
过敏性鼻炎是以前的名称，现在医学上叫变应性鼻炎，其典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退。有些人还伴有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。
然而中医没有过敏之类的说法，所谓的过敏性鼻炎其实就是寒凉引起的由于体内正气不足导致外邪停留于鼻腔内，遇到刺激性环境，便里应外合出现敏感症状。
过敏性鼻炎危害多
鼻子作为人体的第一道呼吸屏障，是可以有效抵御过滤外邪的，一旦过敏性性鼻炎发作，不及时治疗会进一步引发多种并发症出现。
并发症一：变应性鼻窦炎
由于鼻粘膜和鼻窦是相连接的，当鼻黏膜过发生敏反应时，波及到鼻窦会继发感染，导致出现脓性鼻分泌物，产生变应性鼻窦炎。
并发症二：过敏性咽喉炎
鼻腔出现过敏反应影响到咽喉部位的时候会造成咽喉干痒，并引发咳嗽，声音嘶哑，严重的话会导致声带粘膜水肿，从而引发呼吸困难。
并发症三：分泌性中耳炎
咽鼓管是连通鼻腔和中耳腔的通道，当鼻腔过敏反应流经咽鼓管到达中耳时，鼻腔粘膜水肿对咽鼓管咽口造成刺激，使中耳压力过大，出现渗流的积累，造成耳闷耳鸣。
并发症四：支气管哮喘
过敏性鼻炎很容易诱发支气管哮喘，该疾病属于在呼吸道发生的过敏性疾病，引起过敏反应。
冬季别把鼻炎当感冒
过敏性鼻炎常被误诊为反复发作的感冒，但二者是有区别的，一般可以从以下几方面进行鉴别：
1、感冒具有较强的传染性，所以多数为群发；过敏性鼻炎不传染，但可以遗传，所以如果有血缘关系的亲属有过敏性疾病，发作的可能性更大。
2、感冒的打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症状往往是持续性的，会连续几天，随感冒的控制，症状逐步减轻，最后缓解；而过敏性鼻炎发作则呈阵发性，一天中可能仅发作一次或数次，以清晨或异味等刺激后更为明显，发作过后如常人；过敏性鼻炎一般不会伴有发烧，而感冒通常是伴有发烧的。
3、过敏性鼻炎的喷嚏频频、流清水样鼻涕，而感冒时喷嚏较少，鼻痒不明显，鼻塞明显而且持续，鼻分泌物可由清涕或粘性转为脓性。
4、感冒时全身症状较重，如发冷、发热、四肢无力、肌痛、头痛、咽痛、胃肠道不适等，而过敏性鼻炎仅仅表现为鼻部症状或伴发哮喘或皮肤过敏。
5、过敏性鼻炎有鼻痒、眼睛发红发痒及流泪、眼眶下黑眼圈、鼻表皮破裂，部分过敏性鼻炎的病人可能同时伴有鼻息肉、哮喘、打鼾、鼻窦炎、过敏性咽喉炎等，感冒则不具有以上症状体征和并发症。
6、感冒的病程较短，通常1-2周即可，而过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作。
治疗过敏性鼻炎谨慎使用抗生素
有些患者一打喷嚏就以为是感冒了，赶紧拿些感冒药来吃。殊不知，有些“感冒”症状并不是感冒，可能是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎不能乱用抗生素。很多过敏性鼻炎患者，都曾用过抗生素治疗，实际上抗生素是用来对付细菌，对改善过敏症状无效，滥用抗生素不仅造成经济上浪费，而且还会因药物滥用导致过敏性疾病迁延不愈，甚至可能导致药物性鼻炎。
专家介绍，选择药物治疗鼻炎，其实这样只能缓解或减轻病情，并不能达到治好的目的，久而久之，会加重病情，诱发其他疾病。
灸法调理过敏性鼻炎
中医认为过敏性鼻炎属于“鼻渊”范畴。由外感风邪或内热滞肺，使肺气不宣所致，此外它还与脾肾之气虚损、肝胆之气郁结有关。
01灸法调理原则
治宜温经通窍、补益脾肾。灸法刺激相应穴位，可调补肺、脾、肾三脏，宣肺清热、清肝利胆，促进鼻部血液循环，改善鼻部的各种不适症状。
02灸方用量
用“感冒灸”和“穴位灸”同时调理
感冒灸：感冒灸由自动发热体和热熔药膏组成，其主要药物成份有：防风、细辛、白芷、川芎、苍耳子、荆芥等。
调理过敏性鼻炎，可将感冒灸直接贴敷于大椎穴，伴咳嗽较重者可贴敷身柱穴，每12小时1贴。
穴位灸：对鼻塞者加贴印堂穴、双侧肺俞穴，对久病者加贴双侧肾俞穴、足三里穴。使用穴位灸时，先用适量艾摩膏按摩以上穴位，待艾液吸干后再贴牢穴位灸。每日每穴一次，每次4小时，8天1个疗程，宜使用3-5个疗程。
03穴位方解
大椎穴
大椎穴主一身之阳，具有宣通一身阳气之功，可宣阳解表，抵制风邪入侵
印堂穴
印堂穴主鼻部通畅，局部加速鼻部空气流通，促进恢复。
足三里穴
肾俞穴健脾补肾，足三里穴调理脾胃，增强机体抗病能力。
肺俞穴
肺俞穴解表宣肺，清热理气。
专家建议
适当锻炼，运动可改善血液循环，使鼻腔的血液不致阻滞。注意保暖，室内注意通风。注意看天气预报，及时添衣，以防感冒。