山参的滋补养生作用十分的好，针对人体内脏器官的调养养生保健的功效也较为显著，针对体质差的人能够适度的吃些山参来健康保健人体，可是在吃人参的情况下要掌握一些忌讳问题，不可以每天吃人参，那样反倒非常容易对人体导致不好的影响，非常容易造成心悸，造成容易上火等症状表现，防止由于服用不善对身心健康导致危害。
第一：感冒发热的情况下不宜服食
这是由于在发热的全过程中人体会出現心悸强烈的状况，而服食山参以后身体的血液循环系统速率便会提升，这个时候便会造成 心悸的状况加剧，令发烧感冒问题更为比较严重，并不利病况修复，反倒有可能造成 病情严重。
第二：喘气、喉咙干燥不宜应用山参
如果是突然间出現喘气的状况，或是是因为身体躁热所导致的咽喉干燥的状况，那麼我们也不是建议应用山参。此外，如果是因为一时的情绪激动所造成 出現呕血的状况这些，那麼建议最好是也别应用山参。
第三：寒湿所造成的肚子里忌水肿山参
这是由于山参具备一定的抗有利排尿的作用，服食以后不但不能够减轻水肿状况，反倒会加剧病况，并不建议服食。此外，如果是因为肾功能不全所造成的尿少状况，都不建议服食山参来看病。
第四：失眠多梦及其心里烦躁的病人不建议服食山参
山参服食以后精神会更为的兴奋，不但造成 睡眠质量实际效果更差，另外也无法具有静下心的作用。
第五：别和红提一起服食
权威专家告知我们，假如山参和红提一起服食，那麼会造成 山参中所带有的营养成分遭受损害。这是由于红提中带有一定量的单宁酸，这类物质会和山参中常含的蛋白开展融合而且造成沉定，这便会影响我们人体针对营养成分的消化吸收。
第六：忌服食后吃萝卜和海货
山参是大补的中药材，服食以后具备非常好的滋补养生原气的作用。建议服食山参以后干万不能够吃萝卜，在其中包含萝卜、红萝卜及其绿萝卜。这是由于箩卜是具备助消化有利排尿的实际效果，假如二者混和在一起服食，那麼会极大地降低山参针对人体的滋润作用。除开箩卜以外，海货也最好是别马上服食，这种全是会影响药力的。