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不少女性朋友表示，每个月总有几天好痛苦，除了肚子痛，还有脸上...会长青春痘。为什么每次大姨妈来，痘痘也跟着来?
大姨妈前长痘的原因
在我们的生活中确实有一部分人，每次大姨妈来之前都会在下巴、嘴周围、脸颊长痘痘。主要原因是女性在月经期间雄激素水平相对较高，从而让皮脂腺分泌增多。脂性分泌堵塞毛孔会产生痤疮、粉刺和红肿等。
大姨妈前长痘怎么办？大姨妈来长痘痘，解决的方法，这里教大家几个实用的方法。
保湿控油要做好
保湿控油要做好
生理期来临的前一周，要做控油保湿的工作。在保湿工作上早晚洁面之后最好用保湿水喷洒肌肤，还可以再经期晚上临睡前一小时用保湿面膜敷脸，预防干燥。
少食用刺激性食物
特别是在经期更应当注意个人的饮食，尽量不要食用刺激性食物，油炸食品及高糖、高脂肪的食物，它们都属于会诱发痘痘的食物。
不要熬夜缺睡眠
脸部的护理不熬夜是关键，不要老是熬夜让皮肤得不到休息。熬夜时女人衰老的加速剂，如果睡眠不足，就会影响内分泌失调，更加容易引发痘痘。
怎样对待生活，生活就怎样对待你。痘痘，只要生活多认真点，对付它的方法还是会有的。