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血脂正常,血管也会堵!此物一天一勺,清除一切血管垃圾!

  血脂正常,血管也会堵!此物一天一勺,清除一切血管垃圾!

  咱们中老年朋友现在越来越关注自己的健康了,比如说能衡量身体状况的血压、血糖、血脂。很多人觉得,这三项正常,就基本能说明身体的情况不错。

  但你肯定不知道,血脂正常,血管也会堵!

  化验单上的指标≠真实的血脂水平

  中国中医科学院西苑医院心血管病中心常务副主任徐浩教授介绍:

  这样的病人在临床上是比较多见的。之所以会出现这样的情况,是因为动脉粥样硬化的形成不仅和血脂有关,还有其他的因素影响,比如血糖、血压、抽烟、肥胖等。

  另外,针对不同的危险人群,血脂水平是有不同的目标值的,所以不能单纯看化验单上的箭头指示。胆固醇和甘油三酯属于血液中的脂质成分,不溶于水,在血液里不能独立运行。

  30岁前,没什么血糖、血压等基础问题时,一般看看体检报告上的箭头就可以了。而30岁以后,咱们的身体各方面的机能慢慢退化,血糖、血脂、血压问题开始慢慢出现,这个时候就需要载脂蛋白,载脂蛋白与脂质结合形成低密度脂蛋白(俗称“坏”胆固醇)或者高密度脂蛋白(俗称“好”胆固醇)了。

  所以这样看来,咱们看血脂不能只看总胆固醇,更要看载脂蛋白的数量。而且身体情况不同,对低密度脂蛋白的参考值也不一样!

  我国2014年的中国胆固醇教育计划血脂异常防治建议中对不同人群的低密度脂蛋白有不同的控制范围。

  其中ASCVD是指动脉粥样硬化性心血管疾病,包括冠心病、脑梗塞、周围血管疾病等。这部分人群的低密度脂蛋白要控制在1.8以下。

  控制这个“坏胆固醇”对健康到底有多大影响呢?

  徐浩强调,降脂治疗对降低心脑血管病发病率及动脉粥样硬化斑块的稳定和回缩具有肯定的效果。“坏胆固醇”每降低1mmol/L:

  人群全因死亡将降低12%、

  冠心病死亡降低19%、

  主要心血管事件减少21%!

  此物一天3克

  解决一切血脂问题

  说了“坏胆固醇”的控制标准,还有对疾病的确实影响,最重要的问题来了,怎么控制呢?

  这就不得不提到这种著名的“血管清道夫”——三七。

  三七别名金不换、田七、人参三七等,属于“药食同源”的中药材,它具有活血和养血的双向调节功能,长期服用三七粉可以软化血管,促进血液健康,用来保养心血管非常有效。

  一般的保健用量是一天3克,温水冲服。

  三七的药理作用

  抗血小板凝聚、改善血液黏稠度、抗血栓;

  扩张血管、抗缺血、改善微循环;

  调节血脂、血糖、抗动脉粥样硬化;

  提高免疫功能,保肝、抗炎、抗衰老等。

  以上都是目前已经有确切药理研究证实的三七的药理作用。但咱们今天说的主要就是血脂,对此,徐浩博士还给我们推荐了一个辅助中西医治疗的补泻同施、寒温并用的调脂茶,方子如下~

  大家可以拿出自己的体检单对照一下,如果血脂没有达标,可以按照这个方子用,普适性非常好~

  调脂茶

  【组方】

  生黄芪3克补气升阳

  枸杞子2克滋补肝肾

  三七1克活血化瘀

  瓜蒌皮2克治疗胸痹心痛

  天麻2克平肝潜阳

  【用法】

  以上药打成细粉,每日早晚两次冲服,五种药一共10克/次。

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