太极拳是意拳的一种，强调用心意练拳这是必然的。练拳要把“心静用意”放在首位，只有用心引导自身有规律的运动，才能达到自身素质的最高境界。 前辈名师通过实践已证明心意在练拳中的功效，并以理告诫后辈学拳者一定要注重用心练拳。拳论曰：“打拳心是主”。运用在心，此是真诀。“运化全在一心中”，“妙机本是从心发”等拳理都突出了一个“心”字，强调学练太极拳要明白用心之诀。 怎样用心学练太极拳呢？笔者练太极拳三十多年，认真学习拳理，刻苦练功求证，总结了用心十要，愿与同道共研。 心要诚，心要明，心要专，心要静，心要细，心要恒，心要存，心要善，心要灵，心要虚。 总之，学练太极拳要把“用心”放在首位，记住用心十要，要具有持之以恒，锲而不舍的精神，研究探讨太极拳奥妙。要德艺双修，练拳得益，强壮体魄，努力工作，造福人类。