中脘又名太仓，位于胃脘中间，为足阳明胃经之募穴。八会穴之一，腑会中脘，是任脉与手太阳、手少阳、足阳明经交会穴。由于上述四经之交会，故能通达四经之经气。胃的经气汇聚于此，胃中温润之阳气是消腐水谷的根源，胃气不足则水谷不化，太过则消谷善饥。《脾胃论》说：“气在肠胃者，取足太阴、阳明；胃虚而致太阴无所禀者，于足阳明募穴中引导之。”足以说明中脘又能补中益气，调和五脏，通理中焦，是治疗腹中一切疾病的要穴。中脘穴最主要的作用是和胃疏肝，由于肝疏泄太过，导致胃失和降，叫做肝胃不和。肝胃不和则胸胁疼痛不舒，胃脘胀满，呃逆嗳气，吞酸嘈杂，郁闷或烦躁易怒，舌苔薄黄，脉弦数。大怒伤肝，肝疏泄太过则烦躁易怒，胁肋疼痛。肝气太过则上逆，肝气上逆则胃失和降，故呃逆嗳气。肝生酸，肝旺则酸多，故吞酸嘈杂。肝气旺，则肝气有余，肝气有余便是火，故肝火上炎。肝火上炎则苔薄黄，脉弦数，目赤易怒。
【功能】调理中焦，健脾利湿，和胃降逆。主宗气的
【配伍】
1.中脘配内关：有疏肝理气，调胃和中之效。主治肝胃不和、中脘作痛、胸胁胀满、消化不良，以及因于“胃不和而卧不安”之失眠多梦等症。
2.中脘配气海、三阴交：有调补先天，培补后天之本；且有益气健脾，和胃调中之功效。主治脾虚胃弱、中气下陷、肌肤羸瘦、消化不良、气血两虚等病症。
3.中脘配气海、天枢：俗称“开四门”，是调整胃肠的枢纽，是理气和胃、化滞调肠的关键用穴。主治腹胀满、肠积滞、消化功能紊乱所致便秘腹泻等病症。
4.中脘配足三里、三阴交：有健脾养胃，调中安神之作用。主治脾虚胃寒、心神不宁、心悸失眠，以及食欲差、消化不良等症。
【针法】立刺，又称直刺。