宝宝生病了，家长带宝宝去看病，医生往往会说一句你家孩子有积食，家长往往会说，我家孩子那么瘦、吃的也不多，怎么会积食？我们都发烧了啊，和积食有什么关系？我们家孩子老感冒，身体那么弱，怎么积食？那么今天就带大家了解一下给我们家长带来大麻烦的“小积食”。
一．积食的定义
积食从字面意思上看就是吃多了，食物消化不了，堆积在一起，那么从中医的角度来讲，小孩子的积食分为胃积和胃积两种。胃积就是我们积食的字面意思孩子吃多了，一下子堵在那了，接下来不吃了，甚至孩子会吐。那么脾积呢就是积食的严重阶段了，小儿的生理特点是五脏娇嫩，形气未充，什么都是小小的，五脏六腑都没有发育完全，反复的胃积，导致脾的运化能力受损，那么孩子的身体状况就会受损了。
二．积食的危害
一次两次的胃积我们的孩子可能就是呕吐、腹泻、严重的呢会出现发烧，只要消食了孩子自会好转，但是孩子一旦到了脾积的阶段，就会出现长不高、长不胖，反复的呼吸道感染、严重的会有哮喘、腺样体肥大，有些孩子会出现多动症，甚至抽动秽语综合症等等一系列问题。
三．积食自测
那我们家长在家怎么观察孩子是不是积食了呢？请各位家长每天对照下面的症状进行判断：
1.口有异味
2.大便臭，粪质干或者溏泄
3.舌苔变厚
4.唇红、面红、手足心热
5.突然不想吃饭
6.晚上睡觉不踏实，出汗多。