颈椎病是目前困扰职场人的健康问题之一，且呈年轻化趋势。专家提醒，颈椎病受外部温度影响较大，遇冷受凉会加重病情。
职场疾患呈年轻化
近日，中国医师协会、中国医院协会等联合发布中国首部《企业健康管理及公司人心理健康状况大调查白皮书》。这一调查历时12个月，涉及北京、上海、广州、深圳等11个城市22万余人，其中26岁至35岁占60.0%，36岁至45岁占22.4%，45岁以上占12%，18岁至25岁占5.6%；男性占76.5%，女性占23.5%；已婚占72.2%，未婚占27.8%。
调查显示，职场人年轻化明显，但所患疾病也呈年轻化趋势，如颈椎疾病、脂肪肝、前列腺疾病和乳腺疾病均有发病提前迹象。超重和颈椎病是目前困扰职场人的最大健康问题，其中，颈、腰椎疼痛或个别关节疼痛占比超过13%。超过60%的人认为加班已成为常态化，持久的压力让职场人的颈椎“未老先衰”。
酷暑护颈首要是保暖
夏天出入各大写字楼商场，冷气开得十足。因而颈椎病到各大医院就诊的人数随之增加。某医院推拿科医师介绍，颈椎病受天气影响较大，遇冷受凉会加重病情。
要防治颈椎病，局部保暖是首要条件。推拿医师指出，颈椎病发病主要是由久坐劳累，颈部气血失和、经脉失养所致，在这种情况下，骤遇寒冷，局部经脉不通，易发颈椎病。
颈部肌肉大都暴露在外，容易受到冷空气的刺激，局部肌肉保护性收缩，从而导致颈部张力增强，易使颈部力量失衡，颈部肌肉紧张痉挛，进而压迫神经、血管，造成局部缺血，致使颈部疼痛不适。如颈部原先已有病变，就更容易诱发颈椎病。
因此，夏季，出门或在家最好穿带条薄围巾，通过保暖来缓解颈部肌肉痉挛，晚上还可以用热水袋在颈部外敷，这些措施对颈椎病患者非常有好处。