研究人员分析了29000多名年龄在25-64岁之间的瑞典女性的信息，对她们进行了大约25年的跟踪。研究开始时，她们都没有患癌症。
研究对象分成三组：上班需要久坐（例如从事一些办公室工作）并且下班后也不运动的人；上班需要久坐但是下班后经常运动（例如跑步和手球）的人，以及上班需要更多的站立型活动（例如当老师）、下班后也参加休闲运动的人。
实验结果
研究结果发现，与上班和休闲时间都活动的人相比，那些在上班或休闲时间不活动的人，她们在绝经前诊断出患有乳腺癌、子宫内膜癌的风险均是前者的2.4倍。而绝经后，不运动似乎并不会使罹患乳腺癌的风险增加，两者之间没有联系。
起来走一走
“在办公室里全天工作的人可以时不时地做一些小事来减少久坐的时间，例如站起来倒一杯咖啡或茶，或者步行上班。”这项研究者之一来自该国知名医生。
久坐的坏处不止这些
除了这项研究外，此前已有研究证实过不运动和癌症风险之间存在着关联。2014年，一项研究发现，每天坐着的时间每增加2小时，女性患子宫内膜癌的风险就会增加10%，男性和女性患结肠癌的风险就会增加8%。
2011年一项研究估计，在某发达国家每年有多达49000例乳腺癌与久坐有关（根据该国癌症研究所数据，该国每年约有23万人被诊断为乳腺癌）。一些研究表明，在一天的时间里，短暂地站起来四处走动一下，可以降低血液中与癌症风险相关的某些分子的水平。