我们必须自己身体的PH值。如果体内的酸性物质太多，导致身体的PH值太低，酸性体液就会把我们血管慢慢的吃掉，把骨头慢慢的抽空。在酸性体质中，细胞不能自我修复，而西药多是酸性的。身体本身的代谢产物是酸性的，所有的食品添加剂是酸性的。
死亡的细胞是酸性的。所以，太容易形成酸性体液。如果说人的体液，特别是血液变酸，首先我们会感到疲劳、易感冒。如果变得发酸，人会感到疼痛、胸闷、胃痛、头痛等等，如果血液变得更酸，身体就会把多余的酸性物质放在身体的某些地方，这些地方会变得更酸，这里的细胞环境就会变得酸性化和缺氧状态。如果这个过程继续下去，这些地方的酸性会增加，有些细胞会死亡，死亡的细胞自己又转变为酸性，可是另外一些细胞适应这种环境，变成一种不正常的细胞，这种不正常细胞被称作恶性细胞。
恶性细胞不听从大脑指挥，也不服从自己的DNA的记忆，这些恶性细胞无规律的迅速生长，这就是癌症。如何预防酸性体质？造成人体酸性化的原因主要有五种：1、饮食结构不合理。科学的饮食习惯是碱性食物比例为1:3，但现代人饮食中的主食往往是精米白面、鸡鸭肉蛋，这些都是酸性食物，含磷、硫、氯等元素较多，在人体的代谢过程中会变成阴离子酸根，使人体慢慢变酸。长期摄入过多的酸性食物，是导致人体酸性化的原因之一。
2、运动不足。在阳光下多做运动，可以帮助排除体内多余的酸性物质。3、过重的心理负担。经小白鼠实验：高度紧张、高度压力的情况下，生物体会出现严重的酸性化。4、不良嗜好。烟、酒等都是典型的酸性物质。毫无节制的烟酒，极易导致人体的酸性化。5、生活不规律。熬夜会加重身体酸性化。6、环境严重污染。危害身体健康：酸性体质会使细胞的新陈代谢减弱，身体的抵抗力降低，引发各种疾病。