秋干多咳药不停？

　　清肺火关键：感冒等呼吸道疾病是导致肺火的诱因，防止肺火关键是做好保暖措施，及时增减衣物，以及多食润肺止咳的食物。

　　1、银耳雪梨汤

　　原料：50克银耳，梨两只。

　　做法：将梨切块，银耳加水500毫升，煮开20分钟即可，加冰糖少许，再饮用。

　　功效：有润肺止咳，清热降火之功效。

　　2、罗汉果猪肺汤

　　原料：猪肺250克，罗汉果1个。

　　做法：将猪肺切成块，洗净，与罗汉果一起放入锅内，加入适量清水，煮成汤，最后加入油、盐、味精等调味即可。

　　功效：罗汉果有清热凉血、清肺止咳的作用；猪肺有清肺热、养肺阴的作用。