《黄帝内经》把春、夏、秋、冬对应生、长、收、藏。春天万物复苏，都在生长，此时我们身体的肝气随季节上升，一旦得不到疏泄，就会自动冲击潜藏了一冬的病灶，引发各类疾病，所以说，千金难买春头泻（泻肝气）！
这里就来说说，为何春天最需要疏肝、排毒：
1、春节刚过，身体中经过大鱼大肉的侵袭，毒素大量积累，得赶紧排掉，减轻身体（尤其是肝脏）负担。
2、春天是养肝的季节，肝主疏泄，是身体的垃圾处理厂，肝好毒才少！春季要养肝，必须先疏肝。
3、春天是阳气生发的时候，身体的毒素也趁机外发，毒素外发也正是我们借机清除的大好时机！
春季毒素爆发的表现，你有吗？
1、於堵：阳气生升发受阻
二三月迎来了温暖的春天，气温升高，阳气升发，但冬天时人体活动较少，经过一个季节的高脂高蛋白等痰湿的堆积，容易导致经络不通畅，尤其是肝经，肝气郁滞、阳气升发受阻，“清阳不出上窍”，人体容易出现头昏、提不起精神、全身倦乏的症状。
2、春燥：热毒内盛
春天自然界万物复苏、阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热之毒而出现春燥，且春天风大雨少，气候干燥，人体水分易大量流失，加之天气反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致肌体阴阳失调，热毒内盛·火热上炎，则出现口疮、咽喉疼痛、痤疮，热入肠道，出现便秘、尿黄。
3、肝郁：肝火旺
四季之中，春天属木，而人体的五脏之中肝也是木性，因而春天容易造成肝火上亢，情绪激动，动辄大发脾气，或容易肝气郁结，情绪低落，出现色斑、面色黄等等。