腐竹又称腐皮或豆腐皮,是很受欢迎的一种汉族传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,荤、素食别有风味。
咖喱羊肉焖腐竹
原料:
羊肉800克、蒜瓣8个、腐竹300克、盐3克、油适量、豆瓣酱2茶匙、柱候酱2茶匙、沙茶酱1茶匙、酱油1茶匙、冰糖30克、咖喱粉10克、鸡粉少许、清水适量
做法:
1、先将腐竹折断用清水浸泡软,约30分钟
2、羊肉洗净,沥干水斩大块
3、取出所需酱料,蒜瓣拍扁去皮
4、烧开一锅水,将羊肉飞一飞水
5、捞出用清水冲洗干净,沥干
6、热锅,倒油,爆香蒜头、调入豆瓣酱、沙茶酱、柱候酱翻炒出香味
7、倒进羊肉翻炒片刻
8、调入酱油、冰糖、倒进咖喱粉
9、翻炒均匀后调入少许盐
10、加上没过羊肉表面的清水,调入鸡粉搅拌均匀、遮上锅盖大火煮开
11、再盛入电压力锅内,遮盖通电,调成炖排骨键就可以了,因羊肉前期焯过水,爆炒过,不需炖太长时间,炖的时间过长会酥烂不成型。压15分钟就够
12、压力锅自动解压后将羊肉盛出
13、炒锅烧热,倒入羊肉煮沸,将浸泡软的腐竹捞起沥干水,放入羊肉中焖煮15分钟左右即可
小窍门:
羊肉飞水时可以在水里放入柠檬片或姜片,帮助去臊味。腐竹浸泡软后沥干水,放入羊肉中不要煮太久,以免煮的太烂不成形。酱料里有盐分,加盐时只需少量添加或试过咸淡后再加盐。
牛肉腐竹煲
原料:
牛肉2块、腐竹200克、黑木耳1小把、青椒2个、香菜3颗、青蒜2个、豆瓣酱2勺、白酒3勺、姜片3片、葱段2段、八角2个、桂皮1块、干红椒3个、花椒1小把、胡椒粉1小勺、香叶2片、小茴香1小把、白糖2勺、生抽2勺、酱油2勺、油盐适量
做法:
1、腐竹提前一晚上泡上,直至泡软;
2、牛肉用水泡上几个小时,中间换几次水;
3、锅中放入适量的油,下入豆瓣酱翻炒;
4、炒出红油后下入其他大料翻炒;
5、翻炒出香味后加入适量的水;
6、将牛肉放入进去,再倒入适量的白酒、老抽、生抽和盐等调味;
7、再加入青椒、香菜和少许糖;
8、盖上盖,大火高压锅阀叫了后转为小火炖煮30分钟,关火,再泡上几个小时;
9、汤汁过滤掉杂质备用;
10、将泡软的切成小块腐竹垫入锅底,再加入黑木耳;
11、再放入切成片的牛肉和牛肉汤;
12、大火煮开,转为小火加盖炖煮20分钟;
13、再转为大火收汁,加入盐和胡椒粉等调味;
14、盛入小煲中,上面放入青蒜。
小窍门:
腐竹须提前泡上几个小时以上直至其泡软;泡牛肉时中途换几次水,这是为了里面血水泡出来,能保留其鲜味;
芹菜拌腐竹
原料:
翠圃园芹菜200克、干腐竹25克、胡萝卜一段、生姜一块、自制麻辣红油适量、生抽适量、米醋少许、花椒油少许、油少许、干辣椒四个
做法:
1、准备好原材料,腐竹提前用凉水泡发好。
2、芹菜和腐竹斜着切成小段。
3、生姜切成菱形片。
4、生姜切成丝、干辣椒切成小段。
5、锅里水烧开,加入适量米醋。
6、芹菜和腐竹放入焯水,芹菜变色立即捞出。
7、立即冲凉,然后倒入凉白开里透去生水。
8、锅里加入少许植物油和花椒油,爆香干辣椒和生姜。
9、加入自制麻辣红油、生抽、米醋。自制麻辣红油我的博客里有详细做法,简单的做法就是辣椒粉、花椒粉、盐、熟芝麻拌匀,菜籽油烧到滚烫然后稍微凉一下后缓缓倒入即可,没有菜籽油也可以用其他植物油代替。