渊腋，属足少阳胆经，位于胸侧部腋中线，与乳头在同一肋骨间隙。
辄筋，属足少阳胆经，位于渊液靠胸前侧1寸，与乳头在同一肋骨间隙。
前段时间，胸部两侧痛得挺厉害的，白天动不动就觉得疼，晚上睡觉的时候要是不小心侧睡压着胸，能疼醒来。体检的时候，大夫已经跟我说过有点乳腺增生，我没当回事。反正是经期前才有点痛，平时没感觉。但现在越来越严重，没在经期的时候也痛了，才有点慌。
建议推胆经的渊腋和辄筋两个穴，从渊腋推到辄筋，把浊气推开。
我找到经络图片确认渊腋和辄筋后，伸手到腋下，用大拇指从后往前那么一捻，当时心里“咯噔”一下，莫名就觉得胸不痛了。那天还真没再痛过。
晚上洗澡的时候，又推了36次，当天晚上也没再疼。
坚持隔两天推36下，一周后，胸痛的毛病已经消失了！