甘露子是常见中药，食用甘露子，能保健身体，一起来看看甘露子到底是什么？
甘露子是什么
甘露子是唇形科水苏属植物，很多省份都生长，有些地方还会把甘露子称作宝塔菜、土人参等。在中医看来，甘露子是一味重要的中药。
人们在食用甘露子的时候，并不是食用其根部，而是食用其根状茎上形成的一种螺丝状的肥大茎块。因其形状像蚕，又被人们称作是地蚕、草石蚕。
甘露子的药用价值
在中医看来，甘露子属于味甘、微辛、性平的中药，可以入胃、肾经，对于调节肠胃、肾脏有非常好的作用。
同时，食用甘露子还能够祛风清热、活血散瘀、排出湿气，从而更好的调节保健身体。
吃甘露子的好处
1治疗感冒
出现感冒症状，往往是因为身体热毒导致的，如何把这些热毒排出体外，对于防治感冒很有效。食用甘露子可以很好的进行清热解毒，对于风热感冒有较好的防治作用。
在感冒的时候，可以把甘露子清洗干净，用来煮水，把熬煮出来的水喝下，对于缓解感冒症状很有效。
2防治尿路感染
尿路感染是常见的情况，对于男性来说，还会造成前列腺疾病的出现，甚至会造成小便短涩。在这个时候，把甘露子进行煎服，可以有效的防治尿路感染、避免小编短涩的发生。
3治疗神经衰弱
在平时，适当的食用甘露子，还可以治疗神经衰弱，对于头晕目眩、头痛气虚有较好的防治作用。在中医看来，甘露子可以很好的补充益气，不断的调节身体。
如何食用甘露子
甘露子作为一种植物，其中的碳水化合物、淀粉、蛋白质、矿物质含量极其丰富，可以用来加工制成咸菜、罐头、甜果等，例如，我们常见的八宝菜中就有甘露子。
食用甘露子注意事项
1不宜生吃
甘露子在食用的时候，不要生吃，要将其做熟了食用，生吃甘露子往往会造成其中辛味伤身。
2脾胃的人不宜食用
在生活中脾胃虚弱的人也不宜食用甘露子，这是因为脾胃虚弱的人食用甘露子会造成消化不良，严重的时候，甚至会造成腹泻的发生。
以上就是在生活中关于甘露子的简单描述，对甘露子的药用价值、食用好处做了一定的介绍，希望大家要多加重视，通过食用甘露子能够保健好身体。