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血热型月经不调的症状有哪些食疗方来调理

  月经不调是不少女性朋友苦恼的问题,但是吃了中药、西药都不管用,这到底是为什么呢?下面我们看看血热型月经不调有哪些症状?

  月经不调,是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调是一个统称,它包括月经提前、延后、不定期,月经过多、过少等。

  从现代医学的角度,月经不调可以从生殖内分泌、神经、免疫系统的失调解释;从中医的角度,月经失调则与气血不足不通、脏腑功能失调,尤其是中医的肝、脾、肾功能失调密切相关。

  血热型月经不调就是血热中的“实热”,实热的具体症状表现为月经提前,量多,色紫红,质黏稠。面赤口干,喜冷饮,心胸烦躁,大便干,小便黄,舌质红,苔黄,脉滑数。

  调理血热型月经不调的食疗方

  莲藕粟子汤

  功效:莲藕性凉,而且含铁量较高,莲藕的含糖量不算很高,又有大量的维生素和食物纤维,对于便秘等有虚弱之症的人十分有益,藕具有收缩血管和止血的作用,对血热引起的经量过多的女性极为适合。

  原材料:莲藕250克,粟子20个,油盐适量。

  做法:1、将莲藕表面洗净,切除藕节,皮用刀背刮去薄膜后,切成片状,粟子去壳,去膜后备用。

  2、将莲藕和粟子与水一起放进砂锅,放到炉火上加热至开后,改用中火煲35分钟。

  3、取出油盐调味即可盛起食用。

  经前经常食用,莲藕属凉性食物,血凉性女性不宜食物,女性在经期也要少吃。

  凉拌芹菜豆腐干

  功效:芹菜有清热利水的功效,芹菜中的粗纤维可促进肠蠕动,缓解便秘症状,本食疗方对血热所致的月经超前,月经过多尤为适宜。

  原材料:新鲜芹菜500克,卤香干3块,酱油,红糖,盐,味精,麻油适量。

  做法:1、将芹菜除去根头,挑去芹菜叶,择洗干净,放在沸水中焯一分钟,取出后用水冲凉。

  2、切芹菜成3厘米的长段,排放在盘碗内,待用。

  3、将卤香干用开水冲一下,剖成薄片,纵切后再横切成卤干丝。

  4、将卤干丝均放在芹菜段上,加酱油,红糖,盐,味精,麻油等调拌的汁液,拌匀即可食用。

  这道菜非常适用血热型的女性。

 

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