平时大家需要注意一合理的进行饮食,而且要注意一些药膳调理身体,现在社会,有很多的男性,会应酬比较多,所以长时间的抽烟喝酒,会造成身体受到影响,会造成酒精肝,严重地危害到身体,平时大家需要注意用食疗方法进行调节,那么,调理酒精肝的药膳都有哪些?
芹菜炒香菇
准备芹菜400克,香菇50克,淀粉、味精、食盐、酱油、醋适量。把芹菜去叶去根后洗净,剖开切成2厘米长的小段,撒上食盐后搓匀,静置10分钟后用清水漂洗、滤干;香菇切成小片;将醋、味精、淀粉、清水混合并勾成芡汁备用;把炒锅烧热,倒入菜油,待油烧至冒青烟时,放入芹菜煸炒2分钟,再投入香菇片炒一下,最后加入酱油快炒并淋上勾好的芡汁,翻匀起锅即成。
蘑菇烧豆腐
取嫩豆腐250克,鲜蘑100克。把嫩豆腐切成块,鲜蘑切成片,一同放入砂锅,加适量的盐和清水后开中火炖煮,待沸腾后再转用小火炖15分钟即成。
芹菜红枣煲汤
取芹菜250克,红枣5克。把红枣洗净、去核,芹菜洗净,切成小段,将红枣和芹菜一同放入锅中,加入500毫升的清水,煎煮30分钟,去渣饮汁。
金钱草砂仁鱼
准备金钱草60克,车前草60克,砂仁10克,鲤鱼1尾,盐、姜各适量。将鲤鱼去鳞、鳃及内脏,清洗干净,同金钱草、车前草、砂仁一同放入砂锅,加适量清水煎煮,放入盐、姜调味。待鱼肉熟透后吃肉喝汤即可。
大家需要注意酒精肝的出现。要注意自己的身体保健,酒精肝在出现之后,不妨试试上面的4种药膳,对身体有好处,除了药膳之外,大家也要关注其他的治疗方法,可以利用药物治疗,而且一定要戒除烟酒,全面进行保健,避免造成自身素质下降,带来更多影响。