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卵巢早衰怎么办 穴位按摩呵护卵巢健康

  卵巢早衰怎么办?卵巢的健康直接影响到女性的美丽,卵巢早衰的话会让女性提前衰老,也会影响到女性的生育能力,所以女性朋友一定要学会保养自己的卵巢。那么卵巢早衰怎么办?怎么呵护卵巢的健康呢?穴位按摩也是保养卵巢的一个好方法,下面寻医问药的中医为大家介绍保养卵巢的穴位按摩法!

  养护卵巢按摩3穴位

  照海穴

  照海穴在内髁尖正下方凹陷处。现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。

  气海穴

  气海穴位于体前正中线,脐下1寸半。

  气海,任脉水气在此吸热后气化胀散从而化为充盛之气,因此,本穴如同气之海洋,所以得名气海。前人有“气海一穴暖全身”的说法,是说气海穴具有温阳益气、化湿理气的作用。中医认为此处是人体之中央,是生气之源,人体的真气由此而生,所以对于阳气不足、生气乏源所导致的虚寒性疾病,气海穴往往具有温阳益气、扶正固本、培元补虚之功效。

  关元穴

  关元穴位于脐下三寸处(四指横放即为三寸)。关元穴具有培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。现代研究证实,按揉和震颤关元穴,主要是通过调节内分泌,从而达到治疗生殖系统疾病的目的。

  卵巢保养注意事项:

  一、女性要善于调节情绪,正确对待发生的心理冲突,可以外出旅游、找朋友聊天或咨询心理医生来及时宣泄不良情绪;

  二、建立科学的生活方式,合理安排生活节奏,做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合,对于保持身心健康,预防卵巢早衰十分有益;

  三、培养广泛的兴趣爱好,工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等,可以宜人情志,调和气血,利于健康。

  四、医生特别提醒,如果卵巢已经出现了病变,一定要及时就医。毕竟美容保养只能保健不能治病。目前医学上能刺激脑垂体从而使卵巢分泌激素的办法就是使用激素,但如果激素的剂量过多,或者有的妇女本身有妇科疾病如乳腺癌等不适合用激素,很可能会引发或加重病情。如果卵巢长有肿瘤,美容过程中使用的药物成分不明,有时候便会造成过量雌激素的摄入,导致肿瘤恶化。此外,按摩手法还有可能造成肿瘤压迫扭转,导致瘤体淤血。

  卵巢早衰怎么办?卵巢早衰给女性的身心健康带来极大的威胁,作为女性,我们要学会保养自己的卵巢,以上为大家介绍了呵护女性卵巢的穴位按摩法,希望给女性的健康带来帮助!

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