中医儿科的专家提示,婴幼儿的肠胃消化能力差,饮食稍有问题,就会容易出现腹泻。中医认为婴幼儿腹泻不是小问题,严重的辐射会损伤儿童健康,所以,婴幼儿腹泻要及早治疗。因为婴幼儿的体质比较差,所以不适合用药物治疗腹泻,最好的办法就是食疗调理了。
腹泻时应食用的食物
炒薏仁、芡实子、莲子、百合、山药、大枣、菱、桂圆、石榴、柠檬、茴香、香菇、芫荽、生姜、熟藕、马铃薯、茭白、马齿苋、蒲公英、苦菜、紫菜、胡椒、肉桂、芥末、花椒、红茶、黄酒、红糖、醋。
腹泻食疗方
寒湿证
1.莲子生姜粥:
莲子50克,生姜30克,红糖30克,粳米100克。莲子、粳米先煮半小时,再放入姜、糖,煮10分钟食用。
2.附子粥:
炮附子(先煎1小时)10克,生姜30克,粳米100克。共煮1小时后成粥食用。
3.杨梅酒:
杨梅20枚,白酒500毫升,密封3天后可饮之。
湿热证
1.马齿苋绿豆汤:
马齿苋200克,绿豆50克,大蒜5头,盐适量。共煮1小时饮用。
2.苦瓜拌蒜泥:
苦瓜100克,紫皮大蒜1头。苦瓜切丝,大蒜加工成泥,再加米醋、酱油、香油拌匀。
3.马齿苋粥:
鲜马齿苋100克,薏仁米30克,粳米50克,同煮成粥食之。
脾胃虚弱证
1.芡实薏仁山药粥:
芡实30克,炒薏仁30克,山药50克,糯米100克,砂糖30克。同煮成粥。
2.莲子大枣粥:
莲子30克,大枣10枚,山药30克,百合30克,糯米100克。同煮成粥食之。
上文就是治疗婴幼儿腹泻的食疗方了。对婴幼儿来说,吃药不仅比较困难,而且药物服用会有健康隐患,所以,治疗婴幼儿腹泻建议用中医食疗。今天介绍的方子对治疗婴幼儿腹泻十分奏效,你可以根据自家孩子的具体情况,来选择适合自己的食疗方,积极防治婴幼儿腹泻。