“坐月子”，对于女性来说，是人生一个特殊时期。中医妇科的专家提示，“坐月子”得当，产妇的身体会尽快恢复健康状态，但如果“坐月子”有问题，可能就会给产妇落下病根。对“坐月子”的产妇来说，防风很重要。
根据产妇的生理特点分析，“坐月子”强调忌风、避凉是有科学根据的。
俗话说：“胎前一盆火，产后一池冰。”中医认为，刚生产后，产妇真气大伤，气血不足，百脉空虚，表卫不固，加之刚分娩后毛窍开张，出汗多，湿邪易于聚集。稍有不慎，风、寒、湿三邪很容易客于经络、关节、肌肉，使经脉痹阻、气血不畅，瘀滞作痛。产妇受了风寒，不仅会引起感冒、发烧、甚至肺炎，而且还可导致肢体关节酸痛、麻木重着，甚则关节肿胀等症。还有的还会留下神经性疼痛，反复发作且不易治愈。
所以说，对产妇来说，在“坐月子”期间，一定要注意防风。当然，防风不等于就要不注意通风，每天都给室内通风，这对产妇的健康恢复也有帮助。但要注意的是，“坐月子”的产妇需要注意防风问题。