中华武术博大精深，随着生活状态的改变，人们生活水平的提高，健身和运动成为了当下比较流行的主题，在这里面以学习武术为最高要求，国内目前就有不少人开始学武当太极剑，这种以健身为主的剑术不但可以陶冶情操，在个人身体的锻炼上也有很大的好处，在目前国内多个运动项目中，也属于可以进行深入研究的一个运动项目。
当然，对于武当太极剑的学习也不能够是盲从的，在国内健身人群中，武当太极剑学习者和其他项目相比要少出很多，这主要是因为初学者对于学习方式有很大的疑问，大多数人都可能认为要学剑术，就必须要跟大师去请教，否则根本无缘进入，这种错误的说法和想法也导致了大多数人被挡在了门外。
相比于其他的武术，武当太极剑的健康要求更广，最简单的可以看一些书籍就可以进行学习，现在武当太极剑的学习书籍比较普遍，书店和网络中就可以购买到，新手只要按照书中的要求慢慢学习即可，如果在学习的过程中有不懂的问题，可以在网络的一些论坛中进行咨询，想要学习好太极剑是非常简单的。
除了书籍的学习外，目前武当太极剑也推出了相应的视频，购买这些视频就可以根据视频所教进行学习，这样在书籍和视频的帮助下，学习者只要花费时间去练习，就能够领会到其中的精髓，在学习武当太极剑的时候，最关键的还是要心静，能够静下心来慢慢的学习，功夫不是一天可以学习到，随着时间的增多，剑术也会更全面，达到的健身效果也会更强，而且由于武当太极剑是一种慢武术，学习深者对个人性格也有不错的影响。