研究方法:受试者为27位北京长期练习太极拳老人(平均8年以上)，平均年龄67岁，每天清晨练习太极拳1一2.5小时。实验仪器采用北京科龙生物技术总公司生产的多功能脑电检测分析仪(MEEG一903)，该仪器可以连续记录16道脑电波，对脑电波各导联进行多种频谱分析，测试按照国际10一20系统同时记录16导联脑电波。首先测试记录老年人安静时脑电图，之后测试练习太极拳基本功法太极桩功(无极桩，太极桩、开合桩、升降桩、虚步桩)过程中和收功后的脑电图，练功时间为15分钟。对各导联记录结果进行频谱分析，得到功率谱百分比和功率值，功率谱按δ、θ、α1、α2、α3和β六个频段划分，脑区按额区、顶区、中央区，枕区和颞区5区划分。所有数据再经过Excel97进行统计学处理。
研究结果:在练功过程中δ波在各区的功率值在练功第一分钟时显著升高(P<0.5)，随练功延续，继续维持在升高的水平，在停功后开始显著下降(P>0.05)。θ波功率值在枕区和颞区随运动时间有两次上下波动，其它各区基本保持平稳。α1波功率值在87%的导联都有一个下降、上升、再下降的变化趋势，顶区的变化最明显。α2波功率值在75%的导联在1分钟时降至最低，然后略有回升。α3波在运动至5分钟时降到最低点，(P<0.05)，随后呈缓慢上升趋势。β波功率值各区在运动5分钟之后有缓慢升高趋势。>
主要结论:太极拳运动过程中中枢的意念活动可以使大脑呈现节奏性的活动，明显有别于练气功时的脑电活动，不会出现走火人魔现象。练习太极拳过程可以使脑波向良好方向发展，有利于锻炼申枢神经系统，起到防老抗衰作用。部分人虽然练习多年但在练习太极拳过程申没有明显的脑波变化，而有些人练习太极拳时间不长，脑波却有良好反映，说明太极拳对申枢的影响除了与练习时间有关，还与个体差异、神经控制能力等因素有关，应用脑电图可以反映出练习太极拳对中枢神经系统的作用。