青春痘(whelk，又叫痤疮。它主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后，人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。尤其一到夏天，汗液分泌过多，堵塞毛孔，更易引发青春痘。今天给大家推荐一款祛痘的茶饮，每天喝上几杯，让您拥有光滑细腻的皮肤。
中医祛痘有妙招 轻松还你白嫩肌" src="//img.jianke.com/article/201508/20150820093144416.jpg" />
材料
1.连翘5g
2.金银花5g
3.白菊花5g
4.蒲公英3g
做法
1.将连翘、金银花，蒲公英放入研钵中捣碎，再放入白菊花一起混匀，装入袋中绑紧成茶包。
2.将茶包放入杯中，沖入300ml热水，静置3～5分让其出味即可饮用，可连续沖泡4～5次。
温馨提示：
连翘、金银花、白菊花和蒲公英药店和大型超市有售。