这种焦虑在某种程度上是好的，因为它能促使我们不断搜索和学习各类养育知识，但它也往往容易将我们带向另一个极端：过度焦虑，以至于畏首畏尾。
我当然也焦虑过！如果不是因为焦虑，我也不会去搜集大量公开的官方资料，不会对任何所谓专家的论调都持怀疑态度，更不会分享和传播经我自己验证靠谱的知识。
回顾这一年来我自己带小萌的历程，我所遇到的第一个纠结就是：陪伴宝宝时，我们能玩手机吗？
宝宝们为什么为手机疯狂？
有妈妈说，只要宝宝看到手机，就会扑过来抢着玩；也有妈妈说，宝宝只要看到自己玩手机，就会放声大哭。
宝宝们这是怎么了？
1.感兴趣
宝宝对周遭的一切都充满了好奇心，包括手机。这会促使他们爬过去摸一摸、看一看、啃一啃，甚至摔一摔、砸一砸、扔一扔。
2.求关注
3岁之前的宝宝都认为自己才是世界的中心，当妈妈的注意力转移到手机上，宝宝就会以放声大哭或抢夺手机的方式来「求关注」。
3.受挫折
当爸妈们试图阻止宝宝拿手机，6个月以上的宝宝会因此发脾气，甚至变本加厉地想拿手机玩。哭闹是他们表达不满和愤怒的一种正常方式。
宝宝抢手机怎么办？
宝宝争手机时，大多数爸妈的第一反应是拿走手机。
但事实上，爸妈们并没有真正地拿走手机：他们只是把手机举得更高，或者换到另一个地方继续玩。
对宝宝而言，如果抢手机只是简单游戏，那么抢更高和会动的手机则是更加有趣的进阶游戏，因而宝宝会拽住爸妈的手臂或者袖子，努力去够手机，或者爬向另一处，试图获得手机。
事实上，总让宝宝想抢手机，又总不让他们抢到，这样做等于是在不断打击宝宝的自信，让他们越来越有挫败感。与其这样，还不如索性把手机放到宝宝视野之外的地方。
陪宝宝的时候能看手机吗？
现代生活中，手机越来越重要，爸妈会感觉手机（或者iPad、电脑等）似乎粘在了手上；另一方面，爸妈又会在内心暗暗责备自己，拿着手机而没有全身心地陪伴宝宝。
现在，问题来了：陪伴宝宝的时候究竟能不能看手机？
不论是父母还是老人来带宝宝，宝宝越小，占据的时间和精力越多，宝宝几乎会成为看护者生活的全部。
即便如此，看护者也具有独立的人格，需要有自己的生活。所以，萌妈的答案是：
当然能看手机，但务必先满足陪伴宝宝的三大原则！
陪伴宝宝的三大原则
1.确保安全
各种宝宝的事故层出不穷，究其原因，是很多成人并没有从宝宝的角度考虑。
萌妈见过有老人告诉9个月的宝宝说：「你自己坐好，我马上回来」，然后在没有任何监控的情况下就跑去厨房倒开水了；还有爸妈将熟睡的宝宝放在大床上，去厨房做饭，转瞬之间宝宝自己醒了就掉下了床……
我们不能以成人的标准去要求宝宝注意安全。
我们需要做的，是尽量给宝宝创造安全的环境：防撞角、防撞条、拿走尖锐的东西、防夹手、防易碎物品、防滑、防摔、防攀爬、防开门……
只有确保宝宝有自由活动的安全环境，才可能松一口气。