专家指出，针灸能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收针灸可以促进能量的代谢，增加能量消耗，加速体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。中医减肥，针灸减肥专家说针在体内停留40分钟，众多穴位在针的刺激下，经络便活跃起来，加速了血液循环，同时释放出体内的热量，达到减肥目的。
针灸减肥方法： 1、取肩髃透曲池、梁门透归来。用28号粗芒针，压捻刺入反复捻转，待针感甚强时留针30分钟，每日1次，以6次为一个疗程，休息1日后再进行下1个疗程，治疗8个疗程。 2、取梁丘、公孙穴，每次针1穴，交替使用，泻法，产生强烈的针感后，再接电针仪20分钟。起针后在当时所针穴上用麦粒型皮内针，沿皮下刺入1厘米左右，留针3天，10次为1个疗程，连用3个疗程。 3、中医辨证施针，对肥胖属气滞湿阻，脾失健运者，取内关、水分、天枢、关元、丰隆(以上平补平泻)，三阴交、列缺(以上用补法)。胃强脾弱、湿热内蕴者，取曲池、支沟、四满、三阴交(以上用平补平泻)，内庭、腹结(以上用泻法)。冲任失调、带脉不和者，取支沟、中诸(以上用平补平泻)，关元、带脉、血海、太溪(以上用补法)。每隔日施针1次，留针半小时，15次为1个疗程。