夏季到了最热的时候，往往让人们很是难捱，而这时也是人体阳气最旺盛的时候。“三伏”时通过内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡，可使一些宿疾得以恢复。因此很多人利用这个时候来进行冬病夏治。在预防及治疗冬天容易发作的病，例如哮喘、慢性支气管炎等，其有效率可以达到90%。冬天易发的疾病，大都是由于素体阳虚，体内阴寒太盛所致，“三伏”是人体阳气最旺盛的时候，此时治疗有利于驱除体内寒气，平衡阴阳，鼓舞阳气。
中医往往利用贴敷的方式进行预防和治疗，在此介绍利用刮痧的方式也可以起到很好的作用，三步解决肺系病。
第一步刮拭背部
以背部的肺俞为重点并在其附近进行刮痧拔罐。
五脏六腑在背部都有一个“窗口”即背腧穴，背腧穴是五脏六腑之气汇集在背部的腧穴，肺脏之气汇集在背部的腧穴就是肺俞。肺俞为足太阳膀胱经穴，肺的背腧穴。在背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。主治肺经及呼吸道疾病，如肺炎、支气管炎、肺结核等。
第二步刮拭胸部
刮拭整个胸部，并以膻中、中府穴为重点在其附近进行刮痧拔罐。为什么肺有问题要刮拭整个胸部，那是因为用中医“三焦定位”方法，心肺均居胸中。
膻中是八会穴中的气会，肺主气，肺有问题取气会。中府是肺之募穴，募穴是五脏六腑之气汇集在胸腹部的腧穴，肺脏之气汇集在胸腹部的腧穴就是中府穴。中府穴在胸外侧部，云门下1寸，平第一肋间隙处，距前正中线6寸。主治咳嗽，气喘，肺胀满，胸痛，肩背痛。