平常我们在吃柚子的情况下，会发觉有二种种类，红心柚和白心柚，白心柚的价钱会比红心柚更划算一些，由于红心柚归属于進口的，也归属于非常培养，红心柚的营养成分要比白心柚高些一些，因此大伙儿在平常选购的情况下，要留意区别这二种不一样。
红心柚与白心柚不一样。
红心柚和白心红心柚尽管全是红心柚，可是他们還是拥有 微小的差别，二者果真的色调不一样，在营养元素的成分上也拥有 微小的差别。
红心柚新华瓜瓤的色调为鲜红色的，这是由于瓜瓤带有较多的胡罗卜素和黄酮类化合物、多糖类黑色素而导致的，而红心柚的发热量稍微小于白心柚。
白心柚白心肉瓜瓤为乳白色，白心柚含的胡罗卜素对比红心柚的偏少瓜瓤展现乳白色。
红心柚好還是白心柚好红心柚子和白心红心柚除开由于类胡萝卜素和黄酮类黑色素所导致瓜瓤色调不一样之外，其他的营养元素成分都类似，在作用功效上看来也类似，口味上也没非常大的区别，并不会有哪个好哪个不太好，买红心柚时能够 依据本人爱好来挑选。
降血脂红心柚和白心柚上都带有丰富多彩的甘精胰岛素成份，具备能降血脂的功效。
降火红心柚和白心柚都归属于性偏寒的的新鲜水果，多吃可起一定的降火功效。
增强抵抗力红心柚和白心柚有增强抵抗力的功效，尤其是在其中所带有的叶酸片，能协助孕妇们防止贫血的产生，还能推动胎宝宝的生长发育。