有很多人全是非常喜欢饮茶的，由于茶不但可以让大家越来越神经气爽也有书一般到的功效，多饮茶对人体是十分有好处的，并且茶艺是中华传统的一种造型艺术，普洱茶属于茶的一种，是一种十分醒神的茶。可是生普洱茶是有很多忌讳的，下边就带大伙儿来了解一下。
1、针对吃东西易上火、非常容易便秘、非常容易起痘等属虚热身体素质的人而言，能够喝普洱生茶或轻微发醇的小青柑；如果是不习惯那股苦涩味而喝普洱熟茶，谨记泡的情况下天赋加点白菊花或纯蜂蜜，天赋加点菏叶还可以。
2、普洱生茶和绿茶叶一样，性属寒性，胃寒、胃肠不好者不适合喝！仅有普洱熟茶才有健脾养胃保肝护肝的作用滴！
3、说到减肥瘦身，小青柑确实有减肥瘦身的作用，对于是不是合理，那就是因人而异的，自己素来认为对待小青柑要客观，终究小青柑并不是减肥产品。普洱茶减肥的功效主要是靠调理脾胃，进而提高对人体脂肪的消化吸收、消化吸收，从而燃烧脂肪，也就是一般说的排油。但针对具体并长不胖只是是自身觉得胖的状况，小青柑当然束手无策了。另外，喝普洱茶要长期性坚持不懈，不容易短时间就会有显著实际效果的，因此不必随便就觉得失效而放弃了。打个不适当的比如，吃减肥产品和喝普洱茶就象打吊针和喝中药，打吊针病好的快，但不一定治根并且有副作用，而吃中药调理，速率虽慢却能调养你的人体，尽管现阶段暂不清楚毒副作用。
4、正由于小青柑有调理脾胃的作用，因此瘦子还可以喝普洱茶，乃至有可能给你消化吸收好、消化吸收好，进而使你更健壮！总而言之，喝普洱茶会使你更健康，前提条件是按恰当的方式长期性喝。
5、喝普洱茶减肥或许减了人体脂肪，改变了身型，但却不一定减休重！