当孕妇生小宝宝的情况下，会对人体有非常大的损害，因此在坐月子的情况下，要补充许多的营养成分，来修复身心健康，在那样情况下多补充营养成分也会让孕妇的母乳大量，更有营养成分，那样对宝宝的生长发育也是有非常好的益处。乌骨鸡是一种较为普遍的食物，对女士而言是一个很好的的滋补养生佳滋补品，自然针对孕妇而言也是一个非常好的挑选。
乌鸡汤怎么做催奶
催奶，即孕妇产出率宝宝后分泌乳汁的全过程称之为催奶，也是有称因奶水不够而选用物理学推拿、补充营养成分、用药治疗等方式促进分泌乳汁为催奶。
针对乌骨鸡的服用，乌鸡汤做催奶的，是挑选老母鸡還是雄鸡的呢？在本草纲目全书上早已有男雌女雄之说，還是吃雄鸡较为科学研究，因此针对乌鸡汤做催奶的，要煲汤喝，最好用石锅，火灾两小时，文火四钟头，不必放别的辅材，服用前面适当的盐就可以。哺乳期饮食要口味淡，缓解情绪，心态调整，当然事事顺心。冷水炖,往面放奶参行,奶参药房都能买,作猪蹄花汤行。
乌鸡汤的做法
乌鸡白凤汤
主要材料:乌骨鸡(屠宰干净)
辅材:枸杞子 调味品:葱、姜、味精、盐、醋 做: 乌骨鸡放进压力煲内锅添加葱、姜、盐、枸杞子、味精、醋适当冷水压力煲调鸡档保压间15钟锅撒进少量香莱即服用
特性:鲜香气美营养丰富乌骨鸡营养丰富少两相宜具较高功效与作用
乌骨鸡麻汤
主要材料:乌骨鸡(屠宰干净)
辅材:麻 调味品:姜、盐
特性:乌骨鸡麻汤具有营养成分民俗滋补养生秘麻医治晕眼花、风偏瘫滋补养生看病十全十美
五彩乌骨鸡丝
原材料:乌鸡脯肉200克辣椒、红萝卜、萝卜各根生鸡蛋
作法: 鸡脯肉切条(顺纹切)辣椒红、萝卜别切条。鸡丝添加食盐、生鸡蛋、米酒、淀粉和面粉浆入锅中滑散断。炒菜锅火淋少量油添加姜片稍煸辣椒丝、萝卜条炮制放盐、鸡精、放小量水水淀粉勾芡明油倒进鸡丝翻勺即。