鸡腿它是鸡的身上的一个位置，它的作法是比较多的，而且不一样的作法吃起來的味儿也是不一样的，但是大部分全是较为美味可口的，在其中就会有一道是鸡翅包饭，这类作法是需要提早把鸡腿上边的骨骼除掉的，随后再把白米饭装进去，可是很多人都不清楚怎样把骨骼除掉，那麼鸡翅包饭骨骼怎样去掉？
第一步创口，要在二根骨骼的节点正中间切一刀。切完后就出現二根骨骼。假如你没见到,就往深再切一点,就可以见到二根骨骼了。这时候，能够 见到二根乳白色骨骼了，用刀正中间断开她们相接着的筋。
寻找这二根骨骼就找邦企了.然后,就需要给鸡腿松松垮垮骨。握紧一根骨骼，来旋转两下。那样做是以便让骨肉分离。便捷一会往外拽，另一根也一样。捏紧，转两下。好啦准备工作搞好了。
下边开展第二步，去骨。用力拉住骨骼的这一头，扭着劲向外拽。骨骼便会被轻轻松松取下来啦。不沾肉,还很详细。
鸡腿别名鸡翼、大转弯，肉少、皮富胶原纤维，又分“鸡膀”“膀尖”二种。鸡膀，联接鸡体至鸡腿的第一骨节处，肉质地较多；鸡腿有温中养血、固精强肾添髓、强腰健胃消食等作用，鸡翅中相对性翅尖和鸡翅根而言，它的胶原蛋白粉成分丰富多彩，针对维持皮肤光泽度、提高皮肤延展性均有益处。
鸡腿上面有皮肤、肌肉和骨，皮肤是人体器官水准的构造，每一块肌肉、骨也全是一个个的人体器官，并且鸡腿可参加鸡的健身运动。因而，鸡腿是系统水平结构。
鸡翅包饭是用鸡腿、檽米制做的一道特色小吃。鸡腿带有过多可强壮血管及皮肤的成胶原蛋白及鱼胶原蛋白等，针对血管、皮肤及内脏器官极具实际效果。
作法
1.先把檽米泡上20分钟。煮的情况下，放一点点水，一点点哦！！我喜欢吃黏的，因此 放的水落进了豆豆.
2.剃骨！！先给鸡腿做运动，再用水果刀，渐渐地剃，十分需要细心。
3. 奥尔良鸡翅粉。腌渍十五分钟
4.切完火锅配菜和辅材
5.放锅中，拌一下！放些油，放点油耗，放点生抽，喜爱朝天椒的盆友放点朝天椒，不久的！拌啊，拌啊，拌！
6.将拌好的料渐渐地塞鸡翅，渐渐地包，随后放好最的边
7.放到电烤箱里边，烘烤十分钟就可以