苏子叶不但具备药用价值作用，并且还能够服用，常常吃苏子叶能令人有饱食感，要想减肥的女士常常吃苏子叶，具备非常好的减肥瘦身。苏子叶的食用方法有很多，还能够做成苏子叶萝卜咸菜，长期性储放便于我们更强的服用，仅仅很多人不清楚作法。那麼，怎么做苏子叶萝卜咸菜？下边我们就来详尽瞧瞧吧。
苏子叶萝卜咸菜作法
1、新鮮苏子叶，洗干净；
2、水烧开后讲清洗的苏子叶焯一下；
3、捞出来用冷水涮一下，攥干水份；
4、攥干后的苏子叶放到盆中备用；
5、放进蒜泥、的糖、也有生抽酱油、酱油、生抽；
6、搅拌均匀就可以。
苏子叶咸菜怎么做美味
一、拌凉菜苏子叶萝卜咸菜
1、将早已腌好的苏子叶萝卜咸菜取下来；
2、放上生抽、香油搅拌均匀就可以了；
3、可置放电冰箱5分鐘上下，口味会更好。
二、苏子叶萝卜咸菜烧鲫鱼
1、苏子叶萝卜咸菜切段儿；
2、草鱼3条清洗；
3、姜切条；
4、锅中滚油，添加姜片烧开；
5、添加草鱼煎至双面淡黄；
6、添加苏子叶萝卜咸菜，剩余的姜片和水，盖上烧；
7、提前准备一点油麦菜，清洗；
8、草鱼烧十多分钟后，添加油麦菜烫软；
9、油麦菜都烫软，熟时歇火出锅就可以。
假如，苏子叶萝卜咸菜够咸得话，就无需再放盐了哦。
三、苏子叶萝卜咸菜烧土豆
1、马铃薯2个，清洗刨皮，滚刀块，泡水里除去一部分木薯淀粉；
2、加入适量苏子叶萝卜咸菜；
3、把苏子叶萝卜咸菜切割成小段；
4、马铃薯捞起来沥干水份；
5、锅中滚油，添加土豆丁煸炒至六七分熟；
6、添加切完的苏子叶萝卜咸菜，煸炒匀称；
7、煸炒一会后，放水稍淹过食物，盖上中火烤；
8、烧至水份速干时歇火；
9、摆盘就可以。