凉面是一种备受大伙儿喜欢的食物,尤其是在炎炎夏日,觉得和酷爽的凉面非常的相配,尽管大家都不清楚凉面始于哪儿,可是那样不影响大伙儿对凉面的喜爱,凉面归属于是陕西省的一种特色美食,还被称作擀面皮、凉皮和凉皮等,现阶段凉面早已广为流传许多 的地区,凉面软嫩可口的觉得令人意犹未尽。
凉面蒜汁的做法
食物:蒜汁,油辣子,麻芝,醋,丝瓜,豆芽菜,生抽酱油
制做流程:
蒜汁:大蒜剥皮后捣烂,捣烂成粘粘稠,添加晾凉的沸水稀释液。
稀释液麻汁:先将花生酱倒进碗内,少放一点盐,再加一点生抽。朝一个方位拌和,边搅边加小量70—80度的开水搅匀称就可以。
盐:放进少量盐
油辣子:鲜红色的小指天椒多个,剁碎,等油开过之后放进刚刚剁碎的朝天椒练一下,直至有很呛的甜味道就可以。
丝瓜:丝瓜清洗切割成一丝一丝的。
豆芽菜:清洗,再用沸水略微烫一下。
切完凉面,放进一个碗里,将所述配料放入适度的量,依据本人口感来,放点醋就可以。
凉面的营养成分
冬季吃擀面皮你可以防寒保暖,夏季吃了你能解暑,春季吃了你能缓解疲劳,秋季吃了你能祛湿,凉面真可谓是四季两相宜、难能可贵的纯天然翠绿色无污染食品。《本草纲目》上说:米能养脾,麦能补心。依据原材料采用和做法的不一样,全国各地称呼也不一样。
凉皮的制作方式
1、500克小麦面粉,3克上下的盐,合成面糊,盖上湿抹布醒30分钟上下。
2、将所述个人所得面糊放到一大器皿里,加适度的水,刚开始洗面筋,在水中不断的捏揉面糊,待器皿里的冷水混稠时,将其用过滤网滤到此外的器皿里。
3、洗五六遍上下,直至水已不混浊,剩余那一下块黄黄的东西就面条啦,在面条里天赋加点酵母粉抓匀,上蒸屉,足气蒸20分钟,放凉后切成片(PS:还可以不蒸,用煎炸下,随后炒着吃,味儿也非常好)。
4、随后便是个人所得面浆啦,让其静放层次,一般最少要沉定3钟头,偶是前一天夜里洗好,第二天才蒸的,面浆沉定的時间越长,作出的凉皮儿越劲道。
5、沉定进行后,把上边的冷水扔掉,用汤勺把下边的沉定搅拌,就可以蒸了。
6、锅容易上火进水,待水滚沸,往实体模型(有专业蒸凉皮的摸具,偶用的是黄油曲奇的合盖,实际效果还能够)里刷少量油,舀一勺面浆倒进,面浆的是多少由本人把握,喜爱厚一点儿的凉皮儿就多舀一点儿,相反则少一些,把实体模型里的面浆荡匀,让实体模型底端匀称的盖上面浆。随后把实体模型放进沸水锅中,盖上盖子。煮沸后转文火,将盛满面浆的菜盘装进去,文火蒸3分鐘就可以。
7、在蓄水池中蓄一池冷水,把实体模型放到里面浮着。还可以把摸具颠倒,用凉水立即冲其底端,那样实际效果 要好点, 等凉皮儿彻底凉透,表层刷一些油,就可以渐渐地撕下了,按自身爱好切割成条就好了。