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排骨稀饭的做法

大家都是感觉白米粥就只包含一种的,高梁米白米粥,实际上并不仅是这般的,针对白米粥而言還是有很多种多样的,大家能够 依据自身的要求来挑选白米粥的类型,例如猪排骨白米粥,这类白米粥的味儿就和别的的彻底不一样的,由于这类白米粥喝起來的情况下便会咸一些的,是沒有一切清甜味的,有的情况下还能够在里面添加一些芝麻油的,会更美味的。

猪排骨稀饭的做法以下:

原材料:猪排骨一份、稻米小半碗(先用食油、食盐水侵泡着)、红萝卜一根、香莱一把、姜片一块。

作法:

1、猪排骨先绰水去一下鲜血。

2、红萝卜切个花朵好看些,或是立即竖着在红萝卜的身上开两刀取下小条,随后再打横切成片,随后将小条切成小丁预留。

3、焯焯水的猪排骨再凉水入锅,放姜片煮至烧开。

4、烧开的骨头汤转到电饭煲渐渐地煲,煲40分钟后再下米和胡萝卜花或胡萝卜丁。

5、再次煲30分钟至猪排骨软烂、稻米和红萝卜熟就可以,打开表盖添加适量的 盐和十三香调料,再添加香莱和红萝卜,拌下,就可以服用了。

煮排骨粥还可以放平菇或油麦菜。

八宝粥

基本特性 健脾开胃,消滞减肥瘦身,养血安神助眠。可作肥胖症及神经衰弱者饮食疗法的用处,也可做为日常养生健体之食品。

一:

生产原材料疫苗冬瓜1个(约700克),梗米100克,檽米100克,圆肉、大枣、绿豆、鲜莲子各20克,冬瓜糖或白砂糖适当,盐小量。

生产制做疫苗

1.大枣用凉水侵泡20分钟后,再清洗表皮;与绿豆、圆肉、百合花、莲籽等一起放锅蒸30分钟预留。

2.檽米、梗米清洗后置摄像头锅中,先用慢火煮40分钟,再放进所述的各料略煮一下,随后放进冬瓜糖块或白砂糖,再加小量盐以防过度甜而不腻。

3.冬瓜切瓜蒂头,挖掉籽囊,放进炒锅中,文火蒸约20分钟,待瓜肉熟后,把以上各料放进瓜盅内再蒸约10分钟就可以。

二:

生产来源于疫苗民俗方

生产原材料疫苗伏苓 薏米仁 薏米仁 莲肉

淮山药 大枣 干桂圆

百合花各6克,稻米150克

生产制做疫苗先将各药煎制40分钟,再添加稻米再次炖烂成粥。

生产使用方法疫苗分顿调糖服用,连吃数天。

生产作用疫苗健脾养胃,补气血益肾,宁心安神。适用失眠及其身体疲乏

虚肿、泄泻、口干、咳嗽少痰等。

白米饭的多种多样食用方法

广式腊味饭

原材料:

稻米1杯、广式香肠(肝肠)、广式叉烧、粤式腊肝(肉)各115克

辅材:

A动物油1一茶匙、盐1/2汤匙、鸡精少量

B动物油、生抽各1汤匙、油1小勺

作法:

1 广式香肠、肝肠、腊肝、叉烧肉先泡入开水约5分鐘,取下,清洗,用木签在有白肉处戳数下。

2 米清洗,控干水份,与调味品A一同翻拌,以火灾煮至豆面料汁已干后,铺设上1,盖上盖子,改文火续焖约15分鐘。

3 开启盖子,滚动一下顶层的腊肉,再用筷子在饭上戳多个小孔,再盖上焖10分钟后,浇淋调味品B,再次焖10分钟,歇火。

4 取下各式各样腊肉,切成片,摆在饭上就可以。

Tips:

烹调前,先戳刺腊肉的白肉,可使植物油脂外溢,便捷腊肉的蒸汁注入饭中,使米粒具备腊肉,各式各样香肠、肝肠等吃起來都不腻口。

简易出美味可口之-马铃薯腊味饭

用材:

稻米 200g 马铃薯 200g 咸肉和香肠 150g

味精 1小勺 生抽酱油一一茶匙

作法:

1. 将马铃薯清洗切片,米淘好,咸肉和香肠切成片,

2. 在电饭煲里先放入米和水,随后再倒进生抽酱油、味精和切完的土豆块,

3. 等白米饭的水即将收湿时,再放入切完的咸肉或香肠片,再焖10分钟就可以。

PS: 有机大米油溶性大,有延展性,建议稻米选有有机大米。

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