香蕉苹果牛奶的营养使用价值是比较丰富的，大伙儿应当全是非常清晰的，但很多人也不太清晰实际的作用，实际上这类牛乳在晚上服食的情况下作用还会继续更为明显一些的，尤其是在入睡以前就可以做到一个调节睡眠质量的功效，让自身不会再去出現失眠多梦的状况，提升自己的睡眠，还能够推动自身在睡觉的时候人体內部针对优质蛋白质的一个消化吸收。
营养成分
香蕉苹果属高热量水果，据剖析每100克瓜瓤的热值达91卡路里。在一些热带气候香蕉苹果还做为关键谷物。香蕉苹果瓜瓤营养成分颇高，每100克瓜瓤含碳量水化合物20克、蛋白1.2克、人体脂肪0.6克；除此之外，还含多种多样营养元素和维他命。在其中维生素D能推动生长发育，提高对病症的抵抗能力，是保持一切正常的生殖力和眼睛视力所必不可少；尼克酸可抗脚气病，推动胃口、促进消化，维护中枢神经系统；维生素b2能推动人体正常生长发育和生长发育。 香蕉苹果除开能稳定血清素和失眠药外，它还带有可具备让肌肉无力实际效果的镁元素，常常压力较为大的盆友能够多服用。
香蕉苹果瓜瓤甘甜滑爽，是大家钟爱的新鲜水果之一。西方人因为它能消除抑郁而称它为“快乐水果”，在香蕉苹果的基本上还出現了艺术创意文化艺术新鲜水果，帮人造就高兴。[7]并且香蕉苹果還是女性朋友们偏爱的减肥瘦身佳果。香蕉苹果又被称作“聪慧之果”，传说故事是由于如来佛释迦牟尼吃完香蕉苹果而得到聪慧。香蕉苹果带有称之为“聪慧之盐”的磷，又有丰富多彩的蛋白、糖、钾、维生素D和C，另外化学纤维也多，称得上非常好的营养成分食品。香蕉苹果瓜瓤每100克含糖量15%以上，酸0.2～0.3%，蛋白1.5%，也有丰富多彩的磷53mg、钙19mg、钾400mg、维他命C24mg。香蕉苹果还带有阿拉伯胶、多种多样酶类物质及其营养元素等。
香蕉苹果含有钾和镁，钾能避免 血压升高、及肌肉痉挛，镁则具备缓解疲劳的实际效果。因而，香蕉苹果是高血压病人的优选新鲜水果。香蕉苹果带有的泛酸等成份是身体的“高兴生长激素”，能缓解精神压力，消除抑郁，而打起精神这一艺术创意文化艺术新鲜水果便是受这一点的启迪而成。睡前吃香蕉，也有镇定的功效。西班牙生物学家科学研究觉得：最配营养成分标准又能为人正直脸部增加微笑的新鲜水果是香蕉苹果，果然能够，打起精神。
香蕉苹果带有的维生素D能提高对病症的抵抗能力，保持一切正常的生殖力和眼睛视力所需要;尼克酸可抗脚气病，推动胃口、促进消化，维护中枢神经系统;维生素b2能推动人体正常生长发育和生长发育。香蕉苹果也有推动肠胃蠕动，促进消化，止咳润肺、清热去火，促进消化和滋补养生的功效。香蕉苹果非常容易消化吸收、消化吸收，从小孩子到老人都能安内心服用，并补充平衡的营养成分。
医疗器材使用价值
成分：果子含淀粉0.5%，蛋白1.3%，人体脂肪0.6%，糖份11%，灰份1%，维生素D、维生素b2、维他命C、维生素E等。并含小量5-5羟色胺、去甲肾上腺激素和二甲基苯乙胺。叶含小量鞣质及甲基纤维素11.55%。
功效与作用：清热去火，有利排尿消肿，养胎。[8]
狼把草：用以流行性感冒乙型脑炎，分泌物，胎动不安；外敷治痈疖疮毒，丹毒，中耳炎。[8]
香蕉皮或果柄：高血压。[8]
使用方法使用量：生鲜50～200克。外敷适当，生鲜捣碎敷或捣汁搽伤处。治中耳炎，取茎汁滴耳。