减肥瘦身是如今诸多男人女人所关心的大家话题讨论之一，由于身材修长不但意味着着好看在一定水平上還是身心健康的代称，说到减肥瘦身大伙儿最关心的便是减肥的方法，哪些的方法减肥瘦身最有效是大伙儿最关注的事儿之一，普洱茶和青柠檬是大家都十分了解的二种食材，假如将其放到一块得话是否会有非常好的减肥瘦身?下边就讨论一下小青柑加柠檬水瘦身法!
小青柑对减肥瘦身的作用是如何的?
小青柑对降低脂质化含物、胆固醇成分有显著成绩。小青柑与人体脂肪的新陈代谢密切相关，小青柑历经与众不同的发醇全过程转化成了新的化合物，在其中有的带有脂肪燃烧水果酵素的脂肪酶，普洱熟茶的汤能溶解人体脂肪，因此小青柑有减肥瘦身的实际效果。我国昆明医学院对云南茶叶作了55例临床研究，并与降血脂实际效果不错的用药治疗的31例作出比照，实验证实：小青柑的功效高过安妥明，具备减肥瘦身的作用。长期性饮用普洱茶能使胆固醇及甘植物油脂降低，因此 长期性饮用普洱茶有医治肥胖症的功能。
柠檬水的作用:
青柠檬可以说是女士的新鲜水果，因它能养胎，故名"宜母女"。它又能美肤，因其柠檬酸钠能祛斑、避免 色素沉着，口服外抹均有实际效果。国外的整形医生称其为美容水果，觉得柠檬水能够洁面美容护肤，避免 及清除皮肤黑色素的堆积(就是祛斑)，可让皮肤光结细致。因此 ，每天晚上临睡前假如用干柠檬片擦脸部皮肤(要持续)，即能改进清除面部上的植物油脂污渍和缺陷，而且能够改进皱褶。用蛋白质加柠檬水来敷面膜，能够提拉紧致及除去黄气，让人光彩照人。
二者结合的实际效果：
冲调好普洱茶熟茶滴进柠檬水放糖口味甜酸人青柠檬与小青柑都具备生津止渴去暑、健脾养胃作用二者配搭效更明显。