当添加辅食是很重要的，好的宝宝辅食可以为小宝宝，出示人体所需要的各种各样营养元素，对他的发展，身心健康生长发育都能够产生益处，小宝宝适度的喝一些鲫鱼豆腐汤做为宝宝辅食自然也是能够的，可是我们都了解小宝宝的饮食搭配与成年人還是有一定差别的，所以说制做鲫鱼豆腐汤还要留意一定的方式 和食物应用。
一、奶白鲫鱼汤
草鱼，水豆腐，姜，蒜，盐，香莱，葱。
1、草鱼去鳞去其内脏器官和腮，清洗，沥干水份。
2、锅内下油，油烧后，放入葱姜炒出香味。
3、放入草鱼转文火总之面煎煮。
4、待鱼片变黄，加适当沸水转低火慢炖。
5、十五分钟后，添加嫩军用被子再次炖5分鐘。
6、放盐、香莱、葱段起锅就可以。
二、小技巧：
1、洗鱼时，腮和鱼皮里层黑色粘膜一定解决干净，不然不利身心健康，而且腥味儿重。
2、一定等锅外干热后下鱼煎，煎鱼时不必急切滚动，留意观查，待底边发黄再滚动，不然非常容易皮破，影响美观大方。
3、可随本人口感爱好加上白胡椒粉这类的调味料。
4.草鱼清炖、空烧、清蒸的、汆汤、均可，但以汆汤，更为广泛。
5.冬令时节食减肥之最好；草鱼与水豆腐配搭煲汤营养成分最好。
6.如用茯苓和草鱼熬汤，有温中散寒、健脾健脾开胃的作用，适合胃寒腹痛、食欲不佳、消化不良、孱弱乏力等。
三、小宝宝如何喝鲫鱼豆腐汤
小宝宝喝的鲫鱼豆腐汤不可以加点油，盐也只放少量或没放，别的调味品也不必过重，假如鲫鱼豆腐汤很肥，汤中有植物油脂浮在上面，给宝宝喝的汤要除去上边的植物油脂，以防摄取人体脂肪过多造成腹泻。此外，小宝宝不适合每天喝鲫鱼豆腐汤，能够和其他汤轮着换着一起喝，最好是配搭一些蔬菜水果，营养成分补充要平衡。